Ингредиенты на 2 порции:

Кабачки – 200 г

Яйцо – 1 шт.

Мука – 30 г

Растительное масло – 10 мл

Соль – по вкусу

В 100 г блюда:

Калорийность – 106 ккал

Белки – 3,5 г

Жиры – 4,8 г

Углеводы – 11,2 г

Приготовление

1. Кабачки очистить, натереть, слегка отжать сок.

2. Добавить яйцо, муку, посолить, перемешать.

3. Сформировать небольшие оладьи, готовить на пару́ 10 минут.

4. Перед подачей смазать растительным маслом.