«У меня нет силы воли». «Я не умею добиваться, у меня низкая сила воли». Давайте с козырей: если вы психически здоровы и являетесь нормальным членом социума, сила воли у вас есть. Как есть, скажем, способность к логическому мышлению, умение планировать, чувство любви, способность мыслить и так далее.

Сила воли ― это не из той оперы, когда «Вот ему абсолютный музыкальный слух с рождения, а тебе, Вася, ― медведем на ухо».

– Кому-то с детства нужно было прокачивать силу воли (в школу за пять километров в соседнюю деревню; заботиться о младших сестрах, потому что мама на работе и т. п.). А кому-то все давалось без волевых усилий и «мускулов» почти нет.

– Кого-то тянуло призвание или цель (делать и стараться больше других, чтобы «выбиться в люди»; мечта стать летчиком заставляет идеально знать ненавистные математику и физику). А за кого-то все решили родители.

– У кого-то, да, лучше развиты черты характера, влияющие на прокачку воли: настойчивость, решительность, самостоятельность, организованность, трудолюбие и так далее. А кому-то не так повезло.

– Одного воспитывали как борца и достигатора, а другого учили смиряться и особо не высовываться. Вариантов много.

Все перечисленное может влиять на текущий уровень вашей силы воли, но это не значит, что он уже конечен. Я вот тоже сейчас не умею стрелять из арбалета и, если придется стрелять, опозорюсь. Но если тренироваться годик-другой, все изменится. Так и с силой воли.

Да, она может быть у вас в ужасном состоянии, но это поправимо. Как мы уже с вами выяснили, сила воли прекрасно «раскачивается».