К книге
Прокрастинация всё. Прощай, болото!КПТ и когнитивные искажения. Спокойно, с нами КПТ!. Персонализация
50%
КПТ и когнитивные искажения. Спокойно, с нами КПТ!. Персонализация
121

Слишком много на свой счет. В слишком многом виноваты. Слишком трудно жить под постоянным прицелом. Например:

• Понятно, что это из-за моих корявых текстов низкая конверсия (а реальная причина может быть в низком спросе на услугу, малом рекламном бюджете, неопытности таргетолога).

• Директор второй день общается через губу, наверняка я где-то накосячил (а у директора просто болит зуб или с женой баталии второй день).

Важно принять одну простую истину: солнце не крутится вокруг вас и не нужно искать везде свои следы, в большинстве случаев их там нет.

Антипод персонализации ― привычка обвинять. Это искажение требует всегда искать виноватых или причины провала. Думаю, вы встречались с таким поведением.

• Я не успел написать текст, потому что меня завалили вопросами новые клиенты (но никто при этом не мешал сначала написать текст, а потом уже отвечать).

• Я все равно не смогу побороть прокрастинацию, потому что вокруг много отвлекающих факторов: дети дергают, соседи что-то сверлят, кот кушать просит, мухи по стеклу топают (мы же помним, что кто хочет ― ищет возможности, а не хочет ― причины).

Лучшая стратегия ― честность в проверке мыслей и итоговых выводах. Мы так привыкаем к сторонним виновникам, что уже заранее исключаем себя из списка подозреваемых. Но это же чистой воды мухлеж, сами понимаете.

Предыдущая главаГлава 121 из 243Следующая глава