Я использовала понятие «осознанность», говоря о динамике вооруженного конфликта, чтобы подчеркнуть, что речь идет не о простой информированности о происходящем, а о познании себя, познании того, как мы реагируем и отвечаем на раздражители, какое место занимаем в различных процессах внутреннего и внешнего мира – в личных, групповых и общественных отношениях. Осознанность позволяет нам преодолевать конфликты, а не просто становиться их участниками, она дает нам возможность не вовлекать себя в широкомасштабные процессы поляризации и войны[379].

Давайте подробнее рассмотрим различные точки зрения на смысл слова «осознанность». В зависимости от сферы интересов, культурной принадлежности, уникальных черт личности и опыта человек может по-разному подходить к вопросу о сути данного понятия. Кто-то рассматривает осознанность как деятельность по объединению потоков информации и формированию гипотез, а также интерпретации и анализу событий. Многие предполагают, что осознанность коренится в уме. В некоторых культурах ее место – в сердце. Скалолаз может ощущать осознанность как предельно обостренное внимание и чувство контакта со своим телом в его полном единении с горами. В культуре коренных жителей Америки осознанность подразумевает знание о взаимосвязи всех природных стихий. В культуре австралийских аборигенов осознанностью считается понимание того, как отдельные события и явления жизни рождаются из «сновидений». Для музыканта осознанность может быть вниманием к мимолетным тонам или ритмам, в которых проявляет себя скрытая музыка нашей жизни. Психолог под осознанностью будет понимать способность увидеть целостность во множестве личностных аспектов. Духовный лидер – нахождение связи каждого действия в мире с Божественной волей. Осознанность повара заключается в концентрации как на отдельных ингредиентах, так и на блюде в целом и в восприятии собственного отношения к процессу готовки как важнейшего ингредиента.

Общим основанием в этих непохожих описаниях служит интерес к соотношению частей и целого в том или ином проявлении реальности. Редукционизм и аналитическое мышление изучают отношение целого к его частям путем разделения целого на части. Синтетическое мышление предполагает интуитивное видение и угадывание взаимосвязей, понимание того, как части складываются в целое, решение головоломки или формирование гипотезы, которая включала бы в себя разрозненные части и придавала им смысл. Осознание сердцем – это способность воспринимать связь одной точки зрения или одного чувства со всеми другими позициями и взглядами, сопереживать различным мнениям и опыту других людей, словно ты сам находишься на их месте.