Хотя ученые, исследующие психическое здоровье, и психологи выяснили, как качество отношений влияет на физическое и эмоциональное состояние, эта тема до сих пор актуальна и должна быть включена в программу школ или университетов, обсуждаться в офисах и домах престарелых. Мы продолжаем придавать значение исключительно академическим знаниям и исследованиям, несмотря на то что они не улучшают наше самочувствие и не помогают разобраться с эмоциями (зато способствуют поддержанию системы). Мы игнорируем эмоциональный интеллект – единственное, что может поощрить создание и поддержание качественных связей с окружающими и с самим собой.

Несмотря на то что в последние годы наблюдается значительный рост депрессивных расстройств, тревожности, других психических заболеваний и самоубийств, ни одна политическая партия в своих предвыборных программах до сих пор не выступила с инициативой внедрить в учебные планы развитие эмоционального интеллекта и управление социальными отношениями. Если бы с раннего возраста мы учились не только правописанию или математике, но и построению здоровых отношений с собой и окружающими, уважению своих и чужих прав, ассертивному выражению своих чувств и мыслей, плодотворному общению, установке личных границ, умению отказывать без чувства вины и не обижаться, если отказывают нам, то наша жизнь была бы совершенно другой. Но, как уже говорилось ранее, наше общество и культура не ставят во главу угла качество отношений, поэтому основные агенты социализации (люди, которые отвечают за передачу норм, ценностей и моделей поведения: семья, школа, СМИ) не приносят нам пользу, скорее наоборот.

Многие люди (особенно рожденные до 2000 года, и в первую очередь женщины) получили образование, указавшее им противоположное направление: их учили быть добрыми и услужливыми, даже если это означает делать то, что не нравится, верить, что для того, чтобы их любили, они должны потакать желаниям других в ущерб своим, думать, что для того, чтобы стать ценным, нужно получить общественное одобрение поведения и внешнего вида, даже если ради этого нужно предать себя или рисковать своим здоровьем. Чтобы быть хорошей матерью, отцом, женой, мужем, дочерью, сыном, подругой, коллегой или гражданином, нельзя говорить «НЕТ», потому что так есть риск заставить других чувствовать себя плохо или, что еще хуже, утратить право на любовь со стороны окружающих.

Наша культура, основанная на принципах иудаизма и христианства, как мы видим, является одним из основных факторов, которые мешают нам научиться ассертивно устанавливать границы, не испытывая при этом чувства вины.