К книге
Прекратите ходить по яичной скорлупе. Как жить с тем, у кого пограничное расстройство личностиЧасть 2 Вернуть контроль над собственной жизнью. Глава 8 Создание плана безопасности. Ярость и логика несовместимы
62%
Часть 2 Вернуть контроль над собственной жизнью. Глава 8 Создание плана безопасности. Ярость и логика несовместимы
72

Джейн Дрессер, клинический психолог, в нашей беседе сказала: «Когда люди с ПРЛ испытывают сильное эмоциональное возбуждение, не ждите от них логичных действий. Этого не произойдет; не потому, что они не хотят, а потому, что они не могут».

Дрессер отмечает: когда люди, пережившие травму, эмоционально возбуждены, функционирование областей их мозга, отвечающих за логику, по-видимому, нарушается. Эта находка не станет для вас сюрпризом, поскольку большинство людей, имеющих близкого с ПРЛ, знают, что попытки что-либо доказать разгневанному «пограничнику» бессмысленны и вызывают разочарование. Время для рационального обсуждения приходит позже, когда вы оба успокоитесь.

Дрессер также подчеркивает, что интенсивность злости у людей с ПРЛ всегда примерно одинаковая, потому что они не умеют регулировать эмоции. Легкое раздражение будет не отличить от дикого гнева. Дрессер рекомендует: «Время от времени спрашивайте у ПЛ: “По шкале от 1 до 10 насколько сильно ты сейчас злишься?”»

Предыдущая главаГлава 72 из 117Следующая глава