Самый близкий друг миндалины – король вегетативных реакций, гипоталамус. «Сторожевая башня» нередко паникует, и хорошо, если ее паника спасает нас от беды. Но ведь бывают ситуации, когда паническая атака возникает на пустом месте, при этом она вовлекает в действие короля вегетативных реакций, а вдвоем они столько натворить могут, и добрых дел, и не очень! Скажем, если подружка кричит, что все плохо, гипоталамус, как настоящий мужчина, начинает действовать и подключает к делу надпочечники, которые в ответ на его сигнал вырабатывают норадреналин и другие гормоны стресса. Узнав об этом, миндалина тревожится еще больше и подключает к обороне от неприятеля еще и гиппокамп. А-а-а! И теперь в памяти отпечатываются все детали травмирующей ситуации, и эти воспоминания начинают приобретать навязчивый характер! Роберт Сапольски – польский ученый – назвал гиппокамп в стрессе «испуганным придатком миндалины».

Между прочим, ведь и миндалину до конца XIX века не считали отдельной областью головного мозга. И даже после того как признали таковой, к ней вплоть до середины ХХ века относились с прохладцей. Зато к концу столетия вознесли до небес.

Примечательно, что если тебя уже накрывало чувство влюбленности, то ты наверняка замечал, что стал храбрее, увереннее в себе, что тебе, как говорится, море по колено. Объясняется это тем, что влюбленность замедляет деятельность миндалины, которая, как ты уже знаешь, является источником таких эмоций, как тревога и страх.

В эмоциональной жизни активное участие принимает и поясная извилина, которая находится на внутренней поверхности больших полушарий. Она сравнивает результат полученного действия с ожидаемым. И если результаты совпадают, то она генерирует положительные эмоции, а если нет, то отрицательные.

Кроме того, под корой головного мозга находится интереснейшее образование – базальные ганглии, которые отвечают за формирование привычек, принимают участие в запуске движений и являются центром удовольствия.

Важно!

Между корой головного мозга и лимбической системой поддерживается постоянная, но неравная связь. Из лимбической системы в кору поступает гораздо больше импульсов, чем из коры в территорию чувств, а потому эмоциональная часть мозга обладает большей властью над нашим поведением, чем рациональная.

Что же касается подросткового возраста, то здесь эмоции, можно сказать, вообще бушуют, а потому тинейджер стремится получить все здесь и сейчас, даже если понимает, что это может закончиться не очень хорошо. Отсюда страсть к рискованным поступкам, особенно если рядом такие же, как и он, любители острых ощущений. По той же причине подростки, по сравнению со взрослыми, испытывают более сильные эмоции и им сложнее их сдерживать.

И как в таком случае жить бедным подросткам?