Человек покрыт фасциальным слоем полностью, причем у фасций есть разные слои и разные виды волокон.

Вспомните тот самый костюмчик Человека-паука. Мы как бы покрыты сначала продольными фасциальными волокнами, потом поперечными, которые соединяют между собой продольные волокна, а еще есть цилиндрическая фасция, которая как бы по спирали тоже покрывает наше тело. Спиральные фасции защищают мышцы и мягкие ткани и служат для них амортизаторами.

Вся эта конструкция в совокупности с другими системами организма делает наше тело совершенным механизмом.

Также, по моим наблюдениям, если у человека имеется ЦД на руке или ноге, то он периодически встряхивает этой конечностью, пытаясь за счет этого действия как бы расправить витки фасции.

Так вот, когда случается проблема с цилиндрической спиралевидной фасцией, мы показываем боль поглаживанием этого места открытой ладонью, рисуем облако над той областью, где болит. Если это на пояснице, то очерчиваем эту область тоже руками.

Примеры, как наше тело показывает боль от цилиндрической дисторсии на руке и пояснице

Ключевое, чтобы было еще понятнее. Когда у нас болит не одна линия, не конкретная точка, а целая область, вот тут мы имеем дело с цилиндрической дисторсией. Также типичным для цилиндрической дисторсии является феномен мигрирующей боли. Это можно объяснить запутыванием витков спиралей, которые вращаются вокруг мышцы.

Данное нарушение может произойти в любом месте на теле человека, так как спиральная фасция у нас находится везде.

Субъективное ощущение:

Человек пытается, но не может четко локализовать свои болевые ощущения и говорит, что они «где-то там внутри, глубоко в мягких тканях». Или жалуется на сильную внезапную боль в определенном регионе, которая, кстати, часто возникает ночью. При ЦД может быть ощущение, что боль мигрирует из одной области в другую – «иногда здесь, иногда там». По моим наблюдениям, пациенты при ЦД говорят так: «Я точно не могу сказать, где именно, но болит как будто здесь», – при этом поглаживают рукой определенный регион тела. Когда так ощущаются и описываются болевые ощущения, то можно с большой долей вероятности предположить, что мы имеем дело с нарушениями спиралевидной фасции и у нас возникла цилиндрическая дисторсия.

Лечение:

Учитывая, что причиной ЦД является спутывание цилиндрических виткообразных фасциальных волокон, все наши техники исправления будут направлены на распутывание этих витков. Приятной особенностью техник лечения цилиндрической дисторсии является ее безболезненность, а, например, исправление ЦД на голове чаще всего вызывают очень даже приятные ощущения.

Теперь разберем мануальные техники по исправлению цилиндрической дисторсии.

1. Техника двух больших пальцев.

Применяется при ЦД на небольшом участке тела размером с пятирублевую монету или дно граненого стакана.

Поскольку волокна спиральной фасции проходят и параллельно, и перпендикулярно трубчатым костям, то лечение подразумевается в два этапа. Сначала два больших пальца рук устанавливаются напротив друг друга на пораженный участок тела перпендикулярно кости и растягивают его. Большие пальцы смещают ткани в разные стороны, при этом важно, чтобы пальцы не скользили по коже, а фиксировали все слои мягких тканей под пальцами вглубь. В таком растянутом положении ткани нужно держать, пока вы не почувствуете своеобразное расслабление и расплывание тканей под пальцами. Следующий этап – это проделывание точно такой же техники, только с установкой двух больших пальцев теперь уже параллельно трубчатым костям.

2. Техника скребка.

В выполнении этой техники полностью отражается тезис о том, что наше тело знает, как себе помочь. Например, у вас есть разлитая боль в руке, и на вопрос, где и как у вас болит, вы поглаживаете открытой ладонью здоровой руки сверху вниз и обратно по поверхности больной руки и говорите: «Вот так болит». Мы уже знаем, что, согласно языку жестов, у нас цилиндрическая дисторсия. И тело говорит нам: «Проведи мне по этой плоскости, растяни так, и тебе сразу станет легче».

Расскажу, как эта техника выполняется. Вспомните, как мы во время мытья окна в финале смываем водяную пленку специальным резиновым скребком. Так вот, представьте, что ваша открытая ладонь с отставленным в сторону большим пальцем – это и есть этот скребок. Нам надо плотно обхватить рукой пораженную поверхность и медленно, поддерживая непрерывное давление, смещать захват через всю указанную область. На примере руки это будет выглядеть так, как будто мы таким выдавливающим движением – «скребком» – сверху вниз от плеча и до кончиков пальцев снимаем надетую на руку водолазную неопреновую перчатку.

«Скребок» можно делать сверху вниз или снизу вверх.

Также можно его делать в компрессии: выполняя движения своими открытыми ладонями на встречных курсах, то есть по направлению друг к другу.

3. Техника «Щипок».

Уже из названия следует, что мы должны что-то и как-то ущипнуть. Действительно, мы защипываем участок кожи в пределах пораженного участка. Оттягиваем образовавшуюся складку наверх и одновременно с этим активно двигаем конечностью, благодаря чему разглаживаются спутавшиеся витки фасции.

Щипок может выполняться как пальцами на небольшом участке кожи, так и всей ладонью, например при захвате кожи на грудной клетке или пояснице.

Видео: «Исправление цилиндрической дисторсии другому человеку»

Видео: «Как исправить себе цилиндрическую дисторсию»