Вот это да! Я поздравляю всех с отметкой в три недели. Сегодня выбирайте себе любой отдых. Просмотр фильма, сериала. Отдых на диване и плевание в потолок. Сделайте все, что хотите, или не делайте ничего.
Даже если вы работаете, постарайтесь отнестись к этому дню чуть легче. Поймите, я не идиот и знаю, что обстоятельства бывают разные. Но иногда стоит представить, что все закончится, а ты нет. Как часто я встречал ролики в интернете «о ценности жизни», которые тут же забываются, хотя в моменте чувствуешь прилив сил и что так правильно.
Именно жить.
Я себе устроил тогда уходовые процедуры – маникюр и педикюр. Для меня это был вызов тогда. Вроде а почему бы и нет. Теперь это постоянный ритуал.
Поэтому задание.
Задание
Купите себе тортик или вкусный десерт. Я хочу, чтобы вы запомнили эти три недели. Если вы выполняли задания, писали пункты, то чувствуете, что мир и жизнь шире горлышка бутылки. Поэтому сегодня ваш день отдыха
Ни один нарколог этого не скажет.
Все эти кодировки не будут работать.
Психотерапевты и психологи не прибегут.
Эта книга не работает.
Да в принципе ничего вам не поможет.
Кроме вас самих.
Если вы не приняли решения бросить – все бессмысленно. Можете дочитать и сходить в магазин за бутылкой или читать главу за главой вечером под бокальчик.
Можете после кодировки зайти в бар и попросить бармена налить вам.
Ничто не сработает, кроме вашего решения.
Это глава – не демотивация, а, наоборот, самая емкая и мотивирующая глава.
Если вы до сих пор не поняли, что все зависит только от вас и вашего выбора, – можете использовать эту книгу как удобную подставку под качающийся стол или для розжига.
Можете стереть ее и освободить память на своей электронной книге и любом девайсе и послушать что-то более воодушевляющее и предлагающее ничего не делать и верить, что все совершится само.
Можете отключить эту аудиокнигу, ведь этот голосок изрядно так поднадоел своими нравоучениями. Зачем вы вообще слушаете книгу алкаша?
Сколько бы ни повторяли эту простую истину авторы нон-фикшн литературы, а доходит она почему-то не сразу. Поэтому не обижайтесь. Я ведь тоже это понял спустя десять лет.
Но что делать? Порой эти мысли набрасываются на нас темным вечером, когда мы совершенно к ним не готовы. Они подносят холодное лезвие этого вопроса к горлу и спрашивают: «И КАК МЫ ДАЛЬШЕ БУДЕМ ЖИТЬ?»
Порой на пробежках я плачу. В такие моменты адреналин смешивается с эмоциями, и я просто даю слезам течь и продолжаю бежать.
Мне больно от того, что я не догоню того свежего юношу и не расскажу о том, что с ним случится. Я не подарю ему эту книгу и не напишу на белом форзаце: «Выброси все книги и читай только эту – она про тебя».
Я в такие моменты стискиваю зубы и продолжаю благодарить себя, что выбрал другой путь. И пусть иногда идти по нему невыносимо больно.
Это как ступать на руины собственного дома и вспоминать, что тут прошла целая жизнь. Иногда наступая на осколки, больно ранить себя. А нужно расчищать все это и строить заново. Подгонять технику и собственными руками перекладывать все то, что еще недавно казалось ценным.
Жизнь – не черновик, но боль от прожитого утихнет не сразу. Она останется воспоминанием и будет иногда побаливать к непогоде, как старая рана, напоминая о прошлом.
Но идти стоит. Все стоит того, чтобы жить дальше.