К книге
Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматикеШаг 6 План изменения состояния
73%
Шаг 6 План изменения состояния
27

Вопросы и убеждения из пятого шага были необходимы для того, чтобы вы бессознательно погрузились в ситуацию, которая провоцирует развитие вашего симптома, и посмотрели на нее с самых разных ракурсов. Кроме того, теперь вы смогли определить, какую значительную роль этот симптом играет в вашей жизни!

А теперь представьте, сколько сил отбирает у вас состояние, удерживающее симптом внутри тела, и попробуйте ясно осознать скрытые эмоции или внутренние конфликты! Сейчас необходимо систематизировать уже полученный результат. Для этого заполните следующую таблицу.

Предыдущая главаГлава 27 из 37Следующая глава