2 порции

60 г экологически чистого молодого шпината

60 мл бостонского или зеленого листового салата

2 чашки свежих или мороженых кубиков ананаса

3 киви

1/2 авокадо

1 банан

1. Поместите все ингредиенты в мощный блендер.

2. Смешивайте в нем до получения однородной сметанообразной массы.