4 порции

1 пучок листовой кудрявой капусты

2 чашки листьев салата ромэн

1 огурец

4 листика китайской капусты

2 чашки зеленого чая без сахара

2 чашки мороженой малины

2 чашки мороженой вишни или клубники

1. Приготовьте сок из зеленых овощей, пропустив кудрявую и китайскую капусту, салат ромэн, огурец через соковыжималку.

2. Смешайте зеленый чай с 2 чашками сока из овощей.

3. Поместите в блендер вместе с мороженой малиной и морожеными ягодами вишни или клубники и хорошо взбейте.