К книге
СуперИммунитет. Методика питания, которая укрепит здоровье, защитит от многих заболеваний и значительно продлит жизньГлава 7 Меню и рецепты. Подливы, легкие закуски и приправы. Простой Гуакамоле
77%
Глава 7 Меню и рецепты. Подливы, легкие закуски и приправы. Простой Гуакамоле
124

4 порции

2 спелых авокадо, очищенных и без косточки

1/2 чашки мелко порубленного репчатого лука

1/4 чашки нарезанной свежей кинзы

2 столовые ложки свежевыжатого сока лайма

1/4 чайной ложки молотого тмина

1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца

1. Авокадо разомните вилкой в небольшой миске.

2. Добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.

3. Накройте и охладите.

Предыдущая главаГлава 124 из 162Следующая глава