К книге
СуперИммунитет. Методика питания, которая укрепит здоровье, защитит от многих заболеваний и значительно продлит жизньГлава 7 Меню и рецепты. Заправки к салату. Бальзамическая заправка с ягодами годжи
64%
Глава 7 Меню и рецепты. Заправки к салату. Бальзамическая заправка с ягодами годжи
104

4 порции

1/2 чашки сушеных ягод годжи[30], замоченных в 1/2 чашки воды до мягкости (сохраните воду, в которой замачивались ягоды для использования в приготовлении)

2 столовые ложки горчицы с пониженным содержанием натрия

1/4 чашки бальзамического уксуса

1/4 чашки грецких орехов

1 столовая ложка мелко порубленного зеленого лука

1/2 чайной ложки лукового порошка

1/2 чашки овощного бульона, без соли или с пониженным содержанием натрия

Щепотка черного перца

1. Поместите все ингредиенты в мощный блендер.

2. Смешивайте в нем до получения однородной сметанообразной массы.

Предыдущая главаГлава 104 из 162Следующая глава