Добро пожаловать в энергетическую практику по управлению вашими эмоциями и их освобождению. Каждая эмоция несет свою собственную энергию, которая может либо действовать на вас как топливо, либо, наоборот, засорять двигатель. Мы поочередно очистим органы от эмоционального яда, который эти энергетические носители оставляют в них. Можете сделать три глубоких вдоха и на несколько минут закрыть глаза, ощущая, как ваше тело входит в состояние спокойствия и умиротворения.

Открыв глаза снова, вы оказываетесь перед огромной мягкой сферой белого цвета. Вам незнаком этот объект, но он приглашает вас расслабиться и уснуть. Вы пробуете на ощупь материю, которая его покрывает: текстура похожа на очень мягкую синтетическую шерсть. Вы забираетесь внутрь. Набрав высоту, рядом можете увидеть тысячи других белых шаров. Вы удобно располагаетесь в мягкой внутренней части сферы, которая идеально подстраивается под форму вашего тела. Очень быстро ваше сознание отсоединяется от вас. Пока оно исследует Вселенную, ваше физическое тело спит и восстанавливается в этой капсуле.

Вы продолжаете путь в растерянности. Здесь все безупречно белое. Все капсулы одинаковые, ничего не указывает на дорогу, и вы не понимаете, куда попали. Двигаетесь вперед, проходите рядом с сотнями сфер и вдалеке замечаете некое скопление синего цвета. Приблизившись, понимаете, что это нагромождение слипшихся между собой шаров. Оно образовалось перед огромными… вашими легкими, которые раздуваются и сдуваются. Они стараются работать изо всех сил, но цветные сферы вращаются вокруг них и мешают им нормально расширяться, с каждым вдохом стесняя их со всех сторон. Синее скопление цепляется за них, не давая покоя. Вы понимаете, что эта прилипчивая и вязкая материя не что иное, как ваши грусть и подавленность, которые поселились здесь, словно мешая вам жить, как бы символически блокируя ваш жизненный поток и препятствуя дыханию.

Вы знаете, что только позитивное может очистить негативное и что при возникновении негативной эмоции, ситуации или проблемы вам просто нужно подключиться к противоположному центру внутри себя.

Поэтому вы призываете Мужество.

Оно приходит в мгновение ока, в золотом плаще супергероя и с маской на глазах. Мужество где-то покоилось и ожидало вашего зова: оно делает огромный вдох и дует на ваши легкие. Вы наблюдаете, как все синие шары теряют свой цвет и снова становятся белыми. Легкие теперь двигаются быстрее и более ровно, они излучают здоровье. Вы благодарите Мужество за помощь и продолжаете свой путь.

Скользите по дороге, состоящей из тысяч других белых сфер, как на санях, и вскоре оказываетесь перед органом, немного меньшим по размеру, но таким же жизненно важным, — сердцем. На этот раз вы даже не можете приблизиться к нему: его окружают и охраняют полчища ярко-красных капсул, и оно больше не может общаться с вами. Вы обходите вокруг, чтобы найти лазейку, но капсул слишком много, так что у вас просто нет возможности продвинуться вперед. Вы понимаете, что это ненависть мешает вам пройти. Ненависть и нетерпение накопились в вас за все эти годы и собрались здесь. Они заключили ваше сердце в плен, и ему было трудно оставаться естественным и поступать так, как хотелось. Ненависть поднимала копья в знак протеста против любого, кто пытался приблизиться.

Вы спрашиваете себя, какой противоположный полюс призвать для того, чтобы победить эту армию, и к вам приходит очевидный ответ.

Вы призываете Любовь.

Любовь появляется мгновенно. Она была прямо здесь, но ждала, когда вы заметите ее и попросите о помощи. У нее нет формы, это энергия, которую вы ощущаете, нежно-розового и золотистого цветов. Энергия невероятно мощная. Любовь приближается к армии, которая ощетинилась ненавистью. Едва она касается первой капсулы, как вся армия складывает оружие и покидает свой пост. Эта окрашенная в красный армия снова становится белой. Никто не в силах сражаться с Любовью. Она правит в своем королевстве, она непобедима, она могущественна, она — энергия жизни.

Вам стало еще легче продолжать путешествие. Вы двигаетесь вперед, воодушевленные встречей с этой невероятной эмоцией, которая с того момента сопровождает вас повсюду. Вы ощущаете ее энергию вокруг себя.

Вы оказываетесь перед очень маленьким органом. И не узнали бы его, если бы Любовь не подсказала вам, что это печень. Она находится в центре войны зеленых капсул. Они стреляют друг в друга, и картина становится апокалиптической.

Здесь находится эмоция гнева, и он грохочет так сильно, что вы даже не в состоянии расслышать собственные мысли. Печень тем временем затаилась и съежилась, пытаясь хоть как-то защититься от вездесущих выстрелов гнева.

Вы замечаете вторую линию огня: раздражение тоже здесь и ведет борьбу.

Вы немедленно призываете Доброту.

Появляется прекрасная фея с длинными вьющимися волосами золотистого цвета. На ней платье принцессы, украшенное золотистыми лентами. Она буквально источает умиротворение и мгновенно успокаивает вас.

Доброта приближается к месту военных действий, сферы трепещут при виде нее и падают. Их оружие исчезает, а зеленый цвет уступает место их родному белому.

Путешествие продолжается, вы по-прежнему исследуете внутренний мир своего тела. Вдалеке видите два органа меньшего размера, чем остальные. Они притаились в тени гиганта, образованного черными капсулами. Эти два органа — ваши почки. Они должны фильтровать и выводить отходы, но они в ужасе от нависшего над ними гиганта.

Для того чтобы разблокировать эту ситуацию, вы призываете Нежность.

Она материализуется в виде птичьих перьев, которые падают с неба. Гигант из черных капсул извивается от касания перьев и в конце концов падает на землю, разбиваясь на тысячи белых шаров. Нежность заставляет исчезнуть накопившиеся страхи и опасения, позволяя вашим почкам распрямиться для того, чтобы работать правильно.

Вы направляетесь к последнему пункту своего путешествия и оказываетесь перед селезенкой. Ее не видно. Она скрыта под скоплением желтых капсул. Вы понимаете, что ее завалили собой беспокойство и тревожность. Желтых клеток так много, что они покрыли ее полностью.

Поэтому вы решаете призвать умиротворение.

Перед вами предстает русалка, которая пахнет горячим песком и соленым морем. Она кладет ракушку — символ безмятежности — у основания скопления, покрывающего вашу селезенку. Желтые клетки скользят, как по воде, и наконец дают увидеть напряженный и встревоженный орган. Вода из водопада безмятежности, который вызывает русалка, тут же успокаивает селезенку, и окружающие ее клетки становятся белыми.

Обернувшись, вы видите все энергии, которые помогли вам устранить очаг ваших негативных эмоций: Мужество, Любовь, Доброту, Нежность и Умиротворение. Каждую из них вы благодарите словом или подарком, на ваш выбор. Вы знаете, что они идут с вами рука об руку и что вы можете призвать их в любой момент.

Затем вы поворачиваетесь ко всем капсулам и понимаете, что они являются элементами вашей клеточной структуры и что каждая клетка реагирует как магнит на эмоцию, которой вы наполняете свое тело. Теперь вы сможете определять, какие эмоции переполняют и загрязняют вас, сверяясь с небольшим списком и представляя соответствующий цвет, окрашивающий ваши клетки:

• для грусти и подавленности — синий;

• для ненависти — красный;

• для гнева — зеленый;

• для страхов — черный;

• для беспокойства и тревог — желтый.

После вам будет достаточно просто перечитать отрывок о соответствующем органе, чтобы очистить свое тело от присутствующих в нем токсичных эмоциональных следов.

Вы завершили погружение и вернулись в свое физическое тело, которое все еще находится в одной из теплых капсул, свернувшись клубочком. Медленно открывая глаза, вы потягиваетесь внутри кабины-кокона. Можете остаться в этом месте еще несколько минут, чтобы почувствовать присутствие позитивных эмоций: Мужества, Любви, Доброты, Нежности и умиротворения… и позволить им убаюкать себя. Затем вы сможете спокойно вернуть ваше сознание в настоящий момент.