Если вы похожи на меня и на большинство других лидеров, то после знакомства с этим разделом вы поймете жизненную необходимость хорошего общения с членами вашей команды. Вам кажется, что чего-то не хватает, но вы не вполне понимаете, чего именно. Мы проявили бы небрежность, если бы не рассказали вам о врагах хорошего общения. Вы можете иметь самые лучшие намерения и даже составить план общения с вашей командой, но если вы не разберетесь с постоянными рабочими нагрузками и стрессовыми факторами, которые подрывают возможность нормального общения, то у вас не получится ничего хорошего. Стресс и рабочая нагрузка пробуждают рептильный мозг, который заинтересован исключительно в собственном выживании. То есть вы не думаете о нормальном общении с другими людьми и об укреплении взаимоотношений, а сосредоточены только на выживании. Вы проводите дни, стараясь выдержать нагрузки и преодолеть усталость, вместо того чтобы помогать команде. Важно осознавать, что эти враги существуют: глубоко вдохните, расслабьтесь, замедлите свой темп и сделайте общение вашим приоритетом. Другие вещи могут быть важными и срочными, но не забывайте напоминать себе, что общение важнее всего остального. Исследования показывают, что человек не может одновременно испытывать стресс и чувствовать благодарность. Поэтому дышите глубже, не забывайте о благодарности и ищите моменты вдумчивого спокойствия в ежедневной суматохе, чтобы открыть возможность для нормального общения и взаимопонимания. Вы и члены вашей команды будете только рады этому.