Итак, в очередной раз вспоминаем:

если ты решил стать Победителем, значит, должен…

На этот раз, пожалуй, стоит остановиться на физической подготовке. Ведь именно за это наравне с оценками (а может, и больше) ценят мальчиков. Ведь всё-таки вы наши защитники!

(Что же касается девочек, то у них, как ты уже знаешь, кроме хорошей учёбы, ценится опрятный, ухоженный вид.)

Итак, о физической подготовке. Согласись: будь Петухов даже заядлым троечником, к нему всё равно бы не сунулся Потапов. Сильных, даже если они троечники, в любом случае уважают. И боятся.

Но ведь дело не только в физической подготовке. Благодаря занятиям спортом Петухов ещё и учится на отлично.

Не веришь?

Скажешь, при чём тут спорт и хорошие оценки?

Дело в том, что во время физических нагрузок в головной мозг вместе с кровотоком поступают питательные вещества, которые улучшают его работу. А совсем недавно, в 2014 году, учёные установили, что при этом вырабатывается ещё и гормон ирисин, благодаря которому человек начинает быстрее соображать и лучше запоминать.

Поэтому постарайся как можно скорее записаться в спортивную секцию. А если не удастся, то выбери время и начинай каждый день бегать и подтягиваться на турнике.

Выгоду от этого будешь иметь двойную. Через несколько месяцев ты станешь сильнее физически, вдобавок к этому мозг заработает быстрее. Да и самооценка повысится. Это факт.

А ещё во время физической нагрузки вырабатывается… дофамин! Понимаешь?

Да нет, не понимаешь. Ведь ты ещё не знаешь, что такое дофамин. А когда узнаешь, то сразу же помчишься на стадион, чтобы вкусить порцию дофаминчика.