Знать, как восстановиться после повреждений, нанесенных ЭМП, конечно, хорошо, но самым лучшим способом защиты от них все равно остается уменьшение контактов.

Хотя в большей части этой книги картинка изображена довольно мрачная, есть много практических способов ограничить контакты с ЭМП и дать себе шанс восстановиться и «отремонтировать» себя от этого повсеместного, почти непрерывного воздействия.

Стратегии, которые я описываю в этой главе, полезны для всех. Если вы страдаете от серьезной болезни, то вам совершенно обязательно нужно как можно меньше контактировать с ЭМП, потому что они лишь усугубят ваши проблемы со здоровьем.