Вопрос: Каким образом Иисус психологически справился с ситуацией, в которой Он

оказался?

Ответ: Несмотря на то, что Иисус Христос знал, что будет взят под стражу и предан

смерти, Он всем Своим существом признавал и принимал всемогущество и власть

Своего Отца. Он верил, что Бог управляет всем, и все происходящее находится

полностью под Его контролем. "И говорил: Авва Отче! все возможно Тебе; пронеси

чашу сию мимо Меня; но не чего Я хочу, а чего Ты" (Марка 14:36).

Стр. 84 из 258

Logoslib.com

18.12.2008 13:12

Джун Хант — Ключи

http://logoslib.com/index2.php?option=com_content&task=v…

Вопрос: Как Иисус проявлял свои эмоции?

Ответ: Иисус честно и открыто выражал свои чувства в молитве. Он признавал, что

желал бы избежать смерти, о чем и говорил Своему Отцу, произбавления от крестной

смерти и горькой чаши, которую Ему надлежало испить. Однако, несмотря ни на что,

сердце Иисуса Христа оставалось послушным воле Небесного Отца.

"И Сам отошел от них на вержение камня, и, преклонив колени, молился, говоря: Отче!

о, если бы Ты благоволил пронести чашу сию мимо Меня! впрочем не Моя воля, но Твоя

да будет" (Луки 22:41–42).

Вопрос: Какова была реакция Иисуса на ранения и боль, которые Он пережил?

Ответ: Мучительно страдая и испытывая невыносимую физическую боль в теле,

находясь в агонии, Иисус лишь усерднее молился, о чем свидетельствовали капли пота,

стекавшие на землю!

"И, находясь в борении, прилежнее молился, и был пот Его, как капли крови,

падающие на землю" (Луки 22:44).

Вопрос: Как через трудные обстоятельства жизни я могу узнать, что такое Божья

любовь?

Ответ: Библия говорит, что "Бог есть любовь". Его любовь не ставит никаких условий,

она ничего не ждет и не требует от нас. Она ищет блага тому, на кого направлена. Она

готова на все, на любое страдание ради любимого.

"Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий

верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную" (Иоанна 3:16).

Вот что говорит о любви апостол Павел:

"Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится,

не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не

радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется,

все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки

умолкнут, и знание упразднится" (1 Коринфянам 13:4–8).

Выбор, который делает Христос, решая подчинить Свою волю — воле Божьей, придает

глубочайшее значение Его страданиям. Добровольное решение Иисуса умереть для

Своих желаний выявляет истинную природу Божьей любви.

Каждая кризисная ситуация несет в себе вызов, она требует от нас принятия решения.

Вы можете выбрать путь послушания и стремиться предавать себя в руки Божий,

позволяя Ему действовать в вашей жизни, или сделать другой выбор — упорно избегать

Божьего руководства.

Симптомы

А. Четыре стадии стресса

Нарастание напряжения, которое приводит к возникновению стресса в жизни

человека, можно сравнить с переключением светофора на перекрестке. Следуя этому

сравнению, легко выделить четыре стадии стресса, каждая из которых оказывает

различное влияние на человека.

 Стадия первая "НЕТ СВЕТА"

Стр. 85 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант — Ключи

Недостаточное напряжение (Ничто не побуждает действовать ответственно)

 Стадия вторая "ЗЕЛеНЫЙ СВЕТ"

Позитивное влияние напряжения (Возникают факторы, побуждающие действовать

ответственно)

 Стадия третья "ЖеЛТЫЙ СВЕТ"

Отрицательное влияние напряжения

(Предупреждающие знаки, указывающие на необходимость снизить "скорость

движения", темп жизни…)

 Стадия четвертая "КРАСНЫЙ СВЕТ"

Разрушающее воздействие напряжения

(Требуется полная остановка. Необходимо восстановление разрушенного.)

Б. Каким образом стресс влияет на жизнь человека?

ПЕРВАЯ СТАДИЯ: "нет света"

Если светофор не работает, это обычно приводит к нарушению нормального движения

транспорта на дороге. Человек, в жизни которого отсутствуют стрессовые ситуации,

как правило:

 Избегает ответственности.

 Имеет поверхностные взаимоотношения с окружающими.

 Бездеятелен.

 Не имеет сил.

 Пребывает в состоянии депрессии.

 Часто не имеет цели.

 Не видит перспектив в своей жизни.

ВТОРАЯ СТАДИЯ: "зеленый свет"

В состоянии позитивного (здорового) стресса человек:

 С готовностью принимает на себя ответственность.

 Ответственно подходит к взаимоотношениям с другими людьми.

 Стремится быть полезным.

 Энергичен.

 Полон энтузиазма.

 Имеет цель и добивается ее достижения.

 Видит хорошие возможности и перспективы на будущее.

ТРЕТЬЯ СТАДИЯ: "желтый свет"

Предупредительные сигналы, свидетельствующие о наличии избыточного стресса,

Стр. 86 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант — Ключи

подобны желтому свету на перекрестке, который побуждает водителя быть

внимательным и говорит ему о необходимости снизить скорость. Физиологическими

сигналами о нарастании стресса и о том, что нам надо замедлить темп нашей жизни,

могут быть:

 Частые головные боли.

 Боли в мышцах.

 Затрудненное дыхание или отдышка.

 Высокое кровяное давление.

 Язвы.

 Чрезмерная напряженность и настороженность.

 Потеря сна или, наоборот, сонливость.

 Потеря способности концентрировать внимание.

 Нерешительность.

 Раздражительность.

ЧЕТВеРТАЯ СТАДИЯ: "красный свет"

Красный свет — сигнал об опасности. Если мы не можем правильно справляться со

стрессами, жить на уровне позитивного стресса (вторая стадия), который оказывает

положительное влияние на нашу повседневную жизнь, происходит следующее:

 Мы сокрушены, раздавлены той ответственностью, которую на себя взвалили.

 Мы удаляемся от взаимоотношений с другими людьми.

 Становимся малопродуктивными.

 Впадаем в депрессию (теряем энтузиазм).

 Теряем цель и смысл жизни.

 Перестаем видеть перспективы на будущее.

 Быстро переутомляемся.

 Теряем способность концентрировать внимание.

 Становимся нерешительными.

 Становимся подвержены вспышкам гнева и раздражительности.

В. Проверим — все ли в нас "исправною?

Если ваша машина неисправна, и из-под капота поднимаются клубы дыма или пара, вы

наверняка будете искать ближайшую станцию технического обслуживания и

обратитесь к мастеру-автомеханику. Первым делом он, вероятно, скажет: "Давайте-ка

посмотрим под капот машины". К великому сожалению, многие из нас бывают

озабочены неисправностями своего автомобиля больше, чем плачевным состоянием

собственного организма. Насколько вы чутки и внимательны к предупреждениям

вашего "основного двигателя" — сердца? Увы, но наше физическое состояние часто

свидетельствует о том, что мы находимся на самом краю пропасти и близки к

катастрофе.

Стр. 87 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант — Ключи

"Он вразумляется болезнью на ложе своем и жестокою болью во всех костях своих"

(Иов 33:19).

ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ КРИТИЧЕСКОГО СТРЕССОВОГО СОСТОЯНИЯ

* Я не могу расслабиться и отдохнуть.

* Я чувствую постоянное напряжение в области шеи и плеч.

* У меня часто болит поясница.

* Большую часть времени я испытываю сильную усталость и отсутствие радости.

* Я подвержен частым приступам жуткой головной боли.

* У меня часто бывают проблемы с пищеварением.

* У меня бывают диарея или запоры.

* Я близок к заболеванию язвой желудка.

* Я очень беспокойно сплю ночью, стискиваю зубы во сне.

* Я чувствителен к простуде и вирусным заболеваниям.

* У меня аллергия или астма.

* Я слишком много ем.

* Я сильно теряю вес.

* У меня холодные руки, а ладони сильно потеют.

* Я часто задыхаюсь, меня мучает отдышка.

* У меня учащенный пульс.

* Я чувствую нервное напряжение и постоянно расстроен.

Безусловно, ни у кого нет всех выше перечисленных симптомов одновременно. Но если

вы замечаете у себя четыре (или более) из них, — вам следует проанализировать — как

вы реагируете на трудности, переживания, возникающие в вашей жизни. Передаете ли

вы Господу тяжелый и непосильный для вас груз? Позволяете ли вы Его миру и покою

пребывать в вашем сердце?

"Кроткое сердце — жизнь для тела…" (Притчи 14:30)

Причины

А. Видимые причины стресса

Чтобы отремонтировать автомобиль, недостаточно просто заглянуть под его капот.

Необходимо внимательно проверить все части двигателя машины, чтобы узнать — где

произошла поломка, разрыв и какая деталь износилась, отработав свой строк. То же и

с вашим организмом. Анализировали ли вы свое состояние? Может быть стресс

раздирает вас на части? Если жизненные трудности не приближают вас к Господу,

значит — вы не используете возможности для роста, которые Господь вам

предоставляет. А если вы не идете по пути, которым направляет вас Господь, вы

можете оказаться на пути, ведущим к крушению!

Стр. 88 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант — Ключи

В жизни апостола Павла было множество стрессовых ситуаций, и с Божьей помощью

он преодолевал их, приближаясь с каждым разом все ближе к Богу. На примере его