жизни мы можем увидеть, какие ситуации вызывают стрессы.

Послание к Коринфянам 11:22–31

КОНФЛИКТНЫЕ СИТУАЦИИ

Павел сталкивался с сильным противодействием со стороны других людей (ст. 23–24).

Примеры:

— Различные ценности у вас и у членов вашей семьи и друзей.

— Скрытый гнев в ваших взаимоотношениях с другими.

— Нереальные и завышенные ожидания в отношении других людей.

— Недостаточная открытость к общению с людьми.

КРИЗИСНЫЕ СИТУАЦИИ

Нередко жизнь Павла была в крайней опасности, он пережил несколько

кораблекрушений (ст. 25–26).

Примеры:

— Смерть друга или члена вашей семьи.

— Расставание или развод.

— Серьезное заболевание или горе.

— Неожиданная травма любого рода.

ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ

Павел постоянно находился в пути, часто вынужден был путешествовать без сна и

отдыха (ст. 26–27).

Примеры:

— Изменение окружающих обстоятельств.

— Перемены в вашем бюджете.

— Перемена места работы.

— Изменения привычного образа жизни и распорядка дня.

ОТВЕРЖЕНИЕ И ОСУЖДЕНИЕ СО СТОРОНЫ ОКРУЖАЮЩИХ

Павел пережил отвержение как со стороны язычников, так и со стороны иудеев (ст.

26).

Примеры:

— Отвержение со стороны важных для вас людей.

— Отсутствие поддержки и взаимопонимания со стороны сотрудников.

— Недоверие со стороны друзей.

Стр. 89 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант — Ключи

— Несправедливое приписывание вам отрицательных качеств характера, которых у вас

нет.

ЗАБОТЫ Павел нес на своих плечах груз заботы о церквах (ст. 28).

Примеры:

— Проявление заботы о дорогих для нас людях.

— Тревога и беспокойство о будущем.

— Страх перед неудачей.

— Перфекционизм и чрезмерное беспокойство о деталях и мелочах.

КОНКУРЕНЦИЯ

Бог наделил Павла многими талантами и способностями. Многие люди, искушая Павла,

побуждали его полагаться на свои способности. Павел хорошо понимал это, но он

также осознавал, что все его таланты — Божий дар. Поэтому он хвалился только своими

слабостями и немощами (ст. 30).

Примеры:

— Понимать, что наши хорошие отношения с другими людьми — результат работы Христа

в нашем сердце.

— Рассматривать свои слабости как чудесную возможность для силы Божьей

действовать в нас.

— Отказаться от попыток контролировать все и вся.

— Радоваться успеху других.

СОВЕСТЬ

"Плоть" неустанно побуждала Павла надеяться на себя и на свои силы. Но он

находился в полной безопасности, благодаря своей честности перед Господом (ст. 31).

Примеры:

— Во всех действиях и поступках ставить Бога на первое место.

— Позволить Богу восполнять все ваши нужды.

— Быть отзывчивым и помогать другим в их нуждах.

— Признавать свои грехи и раскаиваться в них.

Б. Главная причина

Что необходимо знать и во что верить для успешного преодоления стрессовой

ситуации?

Неправильное убеждение:

Я не могу контролировать мою жизнь. Я чувствую полную беспомощность и

неспособность справиться с трудностями и стрессами в моей жизни.

Правильное убеждение:

Бог допустил стрессовую ситуацию в моей жизни для того, чтобы излить на меня свои

Стр. 90 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант — Ключи

благословения и выявить мои слабости. Я благодарен Господу за трудности и

испытания, которые приближают меня к Нему и вынуждают меня полагаться на Христа

и позволить Его силе действовать во мне.

"Но Господь сказал мне: "довольно для тебя благодати Моей, ибо сила Моя совершается

в немощи". И потому я гораздо охотнее буду хвалиться своими немощами, чтобы

обитала во мне сила Христова. Посему я благодушествую в немощах, в обидах, в

нуждах, в гонениях, в притеснениях за Христа, ибо, когда я немощен, тогда силен" (2

Коринфянам 12:9-10).

Пути к решению проблемы

Каково ваше эмоциональное и физическое состояние? Не находитесь ли вы на пути,

ведущем к серьезной "поломке", а может даже к крушению? Бывает так, что водитель

мчится на полной скорости, но бак его автомобиля почти пуст. Не так ли порой

происходит и в нашей жизни? Бог иногда позволяет нам быть опустошенными и

неспособными к действию. Делает Он это лишь с одной целью — побудить нас искать

Его. Придите к Царю "дороги жизни" и познайте Его пути. Дух Святой направит вас и

осветит вам путь!

А. Ключевой отрывок Библии для запоминания:

"Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; возьмите иго

Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой

душам вашим; ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко" (Матфея 11:28–30).

Б. Ключевой текст из Библии для чтения и повторения:

3 Книга Царств, 19 глава

Даже имя пророка Илии (оно означает "Бог есть Спасение") свидетельствовало о том,

что он — вестник, избранный и посланный Богом. Илия имел особый дар духовной силы,

но и в его жизни был момент, когда он испытал опустошение и беспомощность. Тогда

Илия убежал в пустыню, в изнеможении опустился на землю под можжевеловым

кустом и стал просить Бога о том, чтобы Он спас его от внезапно навалившейся беды.

ОПУСТОШеННЫЙ ИЛИЯ Писание открывает нам истинные причины опустошенности

Илии:

— Илия утратил уверенность в Божием всесилии и могуществе. —------ Ст. 3

— Илия исчерпал до конца свои собственные силы. —------ Ст. 4

— Илия был изнурен и истощен.- ------ Ст. 5

Писание рассказывает нам о последовательных шагах, которые предпринял Илия для

того, чтобы восстановить свои силы; и о том, как Бог отвечал ему:

— Илия оставил свое служение и уединился для общения с Богом. —------ Ст. 3–4

— Илия отдохнул и подкрепил свой организм пищей, приготовленной для него Богом.

------- Ст. 5–8

— Илия отправился в особое место для общения с Богом. —------ Ст. 8

— Бог не молчал, Он не был безразличен к Илии, но предложил ему изложить свои

нужды и тревоги. —------ Ст. 9

— Илия был искренен и честен перед Господом, говоря Ему о своих чувствах и

Стр. 91 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант — Ключи

переживаниях.- ------ Ст. 10

— Бог показал Илии, что Он контролирует все. —------ Ст. 11–12

— Бог говорил к Илии в "веянии тихого ветра". ------- Ст. 12–13

— Ответ Илии показывает, что он не понимал, каким образом действует Господь.

------- Ст. 14

— Бог показывает Илии, какими должны быть его следующие шаги —------ Ст.

15–16

— Бог открывает Илии часть своих планов. —------ Ст. 17–18

— Илия послушен Богу. Он возвращается к работе, которую ему поручил Бог.

------- Ст. 19

— Бог дает Илии Елисея — истинного друга и помощника. —------ Ст. 20–21

"В тесноте моей я призвал Господа и к Богу моему воззвал. И Он услышал от [святого]

чертога Своего голос мой, и вопль мой дошел до слуха Его" (Псалтирь 17:7).

КАК ВОССТАНОВИТЬ СВОИ СИЛЫ

Принципы восстановления, основанные на 19 главе 3 Книги Царств.

 Выделяйте время для уединенной беседы с Богом.

 Заботьтесь о своем физическом состоянии.

 Стремитесь к живому общению с Господом.

 Будьте готовы услышать и принять ответ Бога.

 Будьте искренни и честны перед Богом.

 Доверьтесь Богу.

 Получите Божий указания.

 Будьте готовы принимать Божий благословения.

В. "Настройтесь" на истину

Как известно, самое лучшее лекарство — это профилактика. Стресс берет начало в

вашем разуме, все ваши страдания и невзгоды — часто лишь результат неправильного

мышления. Если вы измените свой образ мыслей, вы сможете избежать стресса, он

просто не возникнет. К счастью, в ваших силах сделать выбор — ваши мысли находятся

под вашим контролем. Подумайте, может быть корень проблемы лежит в ваших

убеждениях, которые вы ошибочно считаете правильными? Вдруг именно эти

ошибочные убеждения держат вас в состоянии стресса? Бог может научить вас истине

через Свое Слово и помочь изменить ваш образ мыслей. Позвольте Ему сделать это.

"И не сообразуйтесь с веком сим, но преобразуйтесь обновлением ума вашего, чтобы

вам познавать, что есть воля Божия, благая, угодная и совершенная" (Римлянам 12:2).

1. Ошибочное представление: Чем больше добрых дел я совершаю для Господа, тем

больше Он меня любит.

Истина: Бог любит вас совершенной любовью вне зависимости от ваших добрых дел.

Вы ничего не можете сделать для того, чтобы заработать или увеличить Его любовь к

Стр. 92 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант — Ключи

себе.

"Так ли вы несмысленны, что, начав духом, теперь оканчиваете плотью?" (Галатам

3:3)

2. Ошибочное представление: Я потеряю любовь Бога, если потерплю неудачу, сделаю

что-нибудь не так.

Истина: Бог будет любить вас всегда. Даже тогда, когда вы огорчаете Его, подобно

тому, как родители не перестают любить своих непослушных детей. "Издали явился

мне Господь и сказал: любовью вечною Я возлюбил тебя и потому простер к тебе

благоволение" (Иеремия 31:3).

3. Ошибочное представление: Когда я делаю нечто неугодное Богу, я чувствую, что

Господь перестает меня любить и осуждает меня.

Истина: В сердце Бога не исчезает любовь к вам, и Он не осуждает вас. Бог осуждает

лишь грех, который держит вас в рабстве. "Итак нет ныне никакого осуждения тем,

которые во Христе Иисусе живут не по плоти, но по духу, потому что закон духа жизни