Ингредиенты:

Неочищенный рис — 150 г

Способ приготовления:

Залить рис 1 стаканом кипятка и варить в течение 1 минуты. Затем жидкость слить, рис залить 2 стаканами кипящей воды и довести до готовности.

Вареный рис разделить на 3 порции и съесть в течение дня.