Ингредиенты:

Нежирная рыба (треска или судак) — 400 г

Овощной салат (капуста, морковь, огурцы, помидоры) — 500 г

Способ приготовления:

Рыбу отварить в слегка подсоленной воде и съесть вместе с овощным салатом, разделив на четыре приема. В неограниченном количестве можно пить кипяченую или минеральную воду, а также свежеотжатые соки без сахара.