Всегда полезно сделать паузу и оглянуться. Сейчас у вас есть возможность заново осмыслить глубинную причину (см. неделя 2), пересмотреть намерения и цели, внести изменения. Поразмыслите над тем, что заметили в себе и своем поведении.

Очень важно признать, что жизнь редко идет по плану. Наша с вами главная задача — научиться проявлять гибкость и принимать действительность такой, какая она есть, а не такой, какой хотелось бы ее видеть. Помните об этом и будьте готовы скорректировать подход, не судя себя излишне строго.

Какой самый важный вывод вы сделали, пока практиковали доброту к себе и людям?

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

Что вам хотелось бы изменить в дальнейшем?

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

ВАШИ МЫСЛИ НА ЭТОМ ЭТАПЕ...

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________