Когда говоришь с аутичными людьми об их жизни, часто всплывает одна очень болезненная тема – стыд. Причем это не просто чувство вроде «Я что-то сделал неправильно». Это глубокий, базовый стыд: «Со мной что-то не так». Он возникает потому, что всю жизнь вы получаете прямые или косвенные сигналы от других людей: «ты странный», «ты слишком чувствительный», «ты неудобный». Как будто сам факт вашего существования вызывает у окружающих дискомфорт.

Именно из-за этого стыда многие аутичные люди пытаются скрыть свои особенности. Притворяются, маскируются, изо всех сил стараются стать «нормальными». Как же справляться с этим стыдом?