Когда мне было девять, меня отправили в Германию. Там я узнала, что такое гель для душа. Еще до того, как реклама со всех экранов рассказывала нам про нежную и шелковистую кожу. Я увидела разницу между гелем и мылом. Правда, в Минске мне пришлось ждать его появления пару лет. Это было мое первое проявление любви к коже.

Когда мне было 13 лет, у меня была старшая подруга. Она и кофе меня научила пить молотый, и жмых этот от кофе использовать по назначению. Как скраб. Достали из турки, добавили в него капельку геля для душа, натираем кожу. Особое внимание бедрам, локтям, коленям и местам, где лишний жирок пытается появиться.

Я увидела эффект с первого раза, и с тех пор у меня всегда стояла небольшая мисочка, куда я собирала этот кофе.

Я не задавалась вопросом, почему оно работает так. Кровообращение ли улучшенное, или избавление от мертвой кожи, кофе способствует сжиганию жиров и ускоряет обмен веществ – не знаю. Мне нравится эффект. Кожа ровная, гладкая, подтянутая.

С тех пор один раз в неделю я обязательно скрабирую все тело. Позже я узнала, что после скрабов обязательно нужно наносить лосьоны. Это стало причиной моей зависимости от них. И появления коллекции.

Когда я набирала и теряла вес резко, моей коже нужно было всего около двух месяцев для восстановления. Места, которые смотрятся как шея у шарпея, животик, когда садишься, знаете? Вот это все куда-то улетучивается.

А еще я люблю турецкую мочалку для тела. Шершавая такая. Как варежка без пальца. Очень хорошо скрабирует.

Если нет возможности использовать кофе – в поездках, в гостях, да и не все трубы готовы пережить мисочку кофейного жмыха раз в неделю, то есть и другие способы.

В Турции есть специальные процедуры. Тебя обливают мыльной водой, проходят по всему телу этой варежкой, потом масло и массаж. И ты как новенький. Будете там – горячо рекомендую. Желательно, конечно, не на обгоревшую кожу. Я все это время покупаю различные соляные, сахарные, косточковые скрабы для тела и сравниваю эффект.

Кофе на первом месте. Варежка на втором.

Но удержаться от красивых баночек и приятных ароматов, новизны и разнообразия ухода за собой – просто невозможно.

А еще есть такая энергетическая техника – чистка солью. Есть несколько разных вариантов ее исполнения, я расскажу про ту, которая, как оказалось, еще и на кожу очень круто влияет.

Пачка морской соли на ванну воды. Лежим 15–20–40 минут. Кто сколько сможет. Можно ставить себе медитацию, можно представлять, как весь негатив, который мы на себя нацепляли или даже сгенерировали, растворяется в соленой воде и отходит от тебя.

Если мне нужен прорыв в делах, я делаю эту процедуру 30 дней подряд. Эффект обычно не заставляет себя ждать. И чудеса в жизни, и кожа подтянутая.

Была как-то трудная ситуация у меня. Нужно было срочно и как-то выбираться. Помимо каких-то действий, которые должны были привести меня к фактическим результатам, я подключила еще и энергетику. 30 дней кряду ванна с пачкой морской соли.

И самое интересное, что я похудела на стрессе, но моя кожа совсем не провисла. Я даже подумала, что, наверное, у меня что-то с регенерацией просто.

А спустя лет 10 мне по большому секрету рассказала подруга, которой по большому секрету рассказала косметолог, что если регулярно принимать ванну с сильной концентрацией соли, то кожа сама начнет восстанавливаться.

Однажды в эфире я сказала о том, что если ухаживать за собой регулярно, делать скрабы, увлажнять лосьонами, кожа всего тела будет нежной, как у ребенка. Что даже двадцатилетние будут проигрывать, не занимайся они собой так же.

В Питере ко мне как-то подошла девушка и попросила меня потрогать. Она погладила мое плечо, потом свое, задумалась на секундочку, потом сказала: «Да, действительно мы проигрываем». Мы посмеялись. Я сразу же поняла, почему она это сделала.

В регулярном уходе за собой нет ничего сложного, если ты вводишь это в привычку. Не для мужа, не для парня, не для зависти подруг, а для себя любимой.