С помощью таблиц вы также сможете выявить те занятия, которые приносят вам радость и удовлетворение. Для наглядности предлагаю выделять их синим цветом. Почему именно синим? Этот красивый и глубокий цвет несет в себе множество смыслов – от спокойствия до интеллектуальной глубины. Он ассоциируется с бескрайним небом и умиротворяющим морем, дарит ощущение покоя и гармонии. Голубой цвет часто связывают с душевным равновесием, вдохновением, отдыхом. А синий, прежде всего, символизирует свободу.

Эти ценные моменты я называю «синим временем», но вы можете выбрать любое другое название.