К книге
Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смысломПриложение Принципы и законы времени. Закон Фресса
91%
Приложение Принципы и законы времени. Закон Фресса
117

Этот закон появился в результате исследований французского психолога Поля Фресса. Он предположил, что наше восприятие времени относительно и зависит от множества факторов, таких как интерес и мотивация. Когда мы занимаемся чем-то приятным, нам кажется, что время летит. А вот если мы выполняем скучные или неприятные задачи, время, наоборот, тянется бесконечно. Один из выводов Фресса: мы склонны делать то, что нам нравится, растягивая процесс, и избегать того, что нам неприятно. Звучит знакомо? Из-за этого мы часто откладываем важные задачи, потому что они даются нам сложнее. Чтобы избежать эффекта, описанного Фрессом, можно попробовать, с одной стороны, сделать нелюбимые задачи более приятными, а с другой – расставлять приоритеты, исходя не из степени удовольствия, а из реальной важности этих задач.

Предыдущая главаГлава 117 из 128Следующая глава