Евгений боялся относиться к себе мягко: казалось, это оправдает уход. Но постоянный стыд снова толкал скрываться. Самосострадание позволило остаться рядом с фактом вреда и не защищаться нападением.

Формула проста и трудна: я не свожу себя к худшему поступку, поэтому способен полностью отвечать за него.

Ответственность требует выдержать, что другой человек может не признать изменение достаточным. Бывшая жена Евгения не обязана была возобновлять отношения, потому что он научился разговаривать. Сын не обязан мгновенно доверять обещаниям после нескольких выполненных договорённостей.

Если изменение совершается ради награды — прощения, возвращения, снятия вины, — отказ легко превращает его в новый счёт: я столько сделал, а вы всё ещё помните. Тогда работа над собой снова служит управлению другими.

Самосострадание позволяет продолжать без гарантии оправдания. Я меняюсь, потому что не хочу дальше действовать этим способом, а не только потому, что прошлое должно быть пересмотрено в мою пользу.