Существуют фазы сна. Быстрая и медленная. Когда мы спим, одна фаза сменяет другую за ночь примерно 4–5 раз. В фазу быстрого сна повышается активность головного мозга и мы можем видеть сны. В этих снах человеку может казаться, что он ходит и разговаривает, при этом он будет лежать в кровати неподвижно. Существует специальный механизм, отключающий двигательные и речевые зоны во время сновидений. Если указанные выше блоки работают недостаточно, может развиться снохождение, или лунатизм. Человек спит, в фазу активного сна может разговаривать, вставать с постели, перемещаться с открытыми глазами, взаимодействовать с окружающими предметами. При этом не будет понимать, где он находится. Не узнаёт окружающих и может кричать или проявлять агрессию.

В первую очередь не следует пугаться этого состояния. Для детей оно считается нормальным и не представляет опасности. Случаи сомнамбулизма у взрослых должны наблюдаться неврологом.

Первая помощь:

Прежде всего, заключается в том, что ребёнка нужно оградить от возможного получения травмы. Особенно если идёт испуг и агрессия. Нет сведений, что при резком пробуждении будет нанесён некий вред, поэтому, поняв, что происходит с малышом, попытайтесь его разбудить. При частых рецидивах следует проконсультироваться с неврологом.