К книге
Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллектаКак нужно правильно дышать. Цигун. Дыхание малого Небесного круговорота
84%
Как нужно правильно дышать. Цигун. Дыхание малого Небесного круговорота
128

Обычно сочетается с одним из предыдущих видов дыхания. Его характерная особенность заключается в том, чтобы мысленно сконцентрироваться на совершении энергии ци круговорота в теле. Он полезен при расстройствах нервной системы, а также служит основным типом дыхания в статичном цигун высшей сложности.

Предыдущая главаГлава 128 из 152Следующая глава