— А вот и я! — как всегда неожиданно и стремительно на пороге появилась Вера. Прошло уже больше двух недель с нашей последней встречи, и казалось, что Вера снова забыла о намерении поработать над собой.

— Да не забыла я! — будто читая мои мысли, воскликнула она. — Я думала. Хочу поработать с темой «Мужчины». Меня замуж зовут, сразу трое. Но не знаю, кого выбрать. Они же, мужики, все себе на уме. Не доверяю я им. Но муж ведь нужен. Как быть?

— Так, значит, над какой темой мы будем работать? Какой итог от нашей встречи ты ожидаешь? — задала я Вере обычные коучинговые вопросы, когда она отдышалась, немного успокоилась и настроилась на работу.

— Ну как какой итог? Хочу определиться с мужчиной!

— И что тебе мешает?

— Я боюсь прогадать. Выберу кого-то не того, потом буду жалеть. И еще, не дай Бог, вляпаюсь в такую же историю, как с бывшим мужем. Это же жуть, что было!

— Скажи, а как ты думаешь, откуда идет эта неуверенность?

— Ну, я же не знаю, правильно я поступлю или нет.

— А кто будет судить твою правильность или неправильность?

Вопрос поставил Веру в тупик.

— Ну да, вроде я взрослая женщина, давно живу уже и много повидала. Я вообще очень быстро решения принимаю: раз — и готово! Уже потом могу рационально подумать обо всем.

Вера продолжала молча размышлять о самой себе и потом сказала:

— А ты знаешь, часто, когда я что-то делаю, передо мной образ моих теток встает. Это же занозы еще те. Все детство меня тиранили, постоянно твердили, что из меня ничего путного не выйдет, что я без мозгов в голове, ни в чем не разбираюсь и не понимаю. Из-за этого постоянно меня на коротком поводке держали: «Куда идешь? С кем была? Что делала?» А стоило им рассказать хоть что-то, сразу кучу поводов находили меня осудить: «Так неправильно. Так себя не ведут. Ты снова вляпалась».

Чувствовалось, что Веру будто прорвало. Огромный пласт обид и подавленных чувств неожиданно вскрылся и теперь жгучей лавой выходил наружу, вслух полилось все, что столько лет не осознавалось и не додумывалось до конца.

— Да я и импульсивность свою поэтому проявляю — будто теткам назло делаю! «Нельзя, нехорошо, не надо» — а вот вам! Сделаю, чтобы вы не думали, что только вы и командуете. Увидите, что я тоже с характером, да еще каким! Показуху устраиваю, что-то им доказать хочу. А они могут даже и не знать об этом, это я с их образами в голове своей борюсь…

Я не прерывала подругу.

— Я вижу теперь, — все так же эмоционально продолжала Вера, — что всю жизнь, оказывается, живу с оглядкой на них. Меряю свои поступки их мнением. То доказываю что-то, то жду одобрения, потому что поступила, как мне кажется, с их точки зрения «хорошо» и они меня похвалят. Вот в чем дело! А сама-то я и не знаю, чего хочу. А может, и знаю, но себя не слышу, а только их. Я и учиться на педагога пошла, чтобы они были довольны. А сама в торговый техникум поступать хотела. А они в один голос твердили: «Не престижно!»

Вера глубоко вдохнула.

— А с мужиками как получалось? Тетки всю жизнь твердили, что меня ни один нормальный мужик замуж не возьмет, что я только с нищим или бомжом оборванным жить буду. Вот я назло им и искала себе — богатых и красивых. Костя же мой из таких был. — Вера немного перевела дух.

— Так вроде это хорошо: богатый и красивый. И любовь у вас была? Ведь верно? — Я вспоминала историю Веры, и как мы с ней тогда встретились впервые после долгих лет.

— Да. Но я жила с ним в том же напряжении. И будто уже не тетки, а он — мерило моего успеха. Все время думала: «Вот тут похвалит», «А это лучше не делать — поругает». А потом, когда бизнес в гору пошел и мой магазин узнавать стали, у меня как крылья за спиной выросли, и я думала: «Вот, смотри, я же могу! Я успеха добилась! Сама!» Снова будто доказывала ему, как и своим теткам, что я — хорошая и чего-то стою.

— А как думаешь, если бы тебе не пришлось доказывать, если бы его образ и образы теток как твоих судей не стояли перед тобой, как бы ты себя проявила тогда?

Вера задумалась. Мне почему-то вспомнился образ Жанны Д'Арк, которая стоит с обнаженным мечом после битвы под Орлеаном. Образ всю жизнь сражавшейся женщины. В доспехах, с мечом. И сейчас Вера будто снимала свои доспехи. И думала: что надеть вместо них? Что ей к лицу, если не надо сражаться?

Честно говоря, я не ожидала, что мы придем к трансформации так быстро. Но коучинг тем и хорош, что человек сам, своими рассуждениями выходит на проработки самых болезненных и глубинных тем. Находит и вынимает занозу, с которой жил всю жизнь, привык к ней, но из-за нее хромал и испытывал боль. И вот занозы теперь нет.

— Думаю, я предложила бы ему радоваться моим успехам, разделить их со мной. Поблагодарила бы его за то, что вместе с ним и благодаря его начинанию у меня получился такой прекрасный старт, — голос Веры стал мягче, спокойнее.

— А тетушки твои как? Что ты сейчас к ним чувствуешь?

— Да что… Старенькие женщины. Болеют часто. А воспитывали меня так, потому что по-другому не умели. Я думаю, что похвала считалась тогда чем-то лишним, а строгость будто оберегала от ошибок. Но я ведь уже давно не маленькая, и они на самом деле меня не так дергают. Я ведь теперь сама могу о них заботиться. А свое они мне уже давно отдали, как могли.

Я вспомнила Веру того времени, когда мы работали в детдоме. Борец за правду, решительная, справедливая. Сейчас она выглядела такой. Только старше.

— А насчет трех кандидатов в мужья могу тебе посоветовать, как поступить, — сказала я.

— Ты знаешь, я сейчас не буду о замужестве думать. Получается, я на всех них смотрела своими привычными мерками. Мне нужно чуть отстраниться от всего этого и попробовать по-другому. Я хочу на следующей встрече продолжить эту тему.

В ходе коуч-сессии Веры заявленная тема проработки неожиданно меняется.

Наталья выводит Веру на понимание, что определяющим моментом для принятия решений является доверие, в первую очередь к самой себе. И Вера понимает, что в этом у нее совсем нет опыта, так как в своем сознании она не смогла освободиться от образа «взрослого», который контролировал и оценивал ее поступки. Таким образом, для проработки Вера выявила сферу колеса баланса «Родственники», в которой всплыла тема детства и отношений с опекунами.

Как выяснилось, эта тема продолжала влиять на жизнь Веры и во взрослом возрасте, в том числе в отношениях с бывшим мужем.

Для принятия решений важно исходить из собственного восприятия мира и своих чувств. Часто в нашей голове звучат голоса: родителей, дедушек, бабушек, других значимых лиц, и мы прислушиваемся к ним, совершая поступки, которые на самом деле для нас не гармоничны и не комфортны. Отсюда идет осуждение других, злость на них, желание что-то доказать. Умение различать это влияние и слышать себя дает возможность принимать решения более осознанно, исходя из собственного ощущения «как правильно».

Вера вышла на осознание самой себя и на следующей коуч-сессии решила продолжить раскрытие темы отношений, но уже с другой позиции.