Большинству нелегко заглянуть в себя и понять, что его гнетет. Персонажи в этом отношении не отличаются от обычных людей. Они могут отрицать очень многое, в том числе тот факт, что страх мешает им идти вперед. Это может быть страх кого-то разочаровать, выйти из зоны комфорта или расстаться с прошлым и стать тем, кем всегда должен был стать. Если мы заставляем персонажей длительное время выдерживать эмоциональный стресс, им ничего другого не остается, кроме как понять себя и несоответствия в своей жизни. Кроме того, это дает им возможность отказаться от ложных убеждений и увидеть свои сильные стороны.

Допустим, у вашего персонажа проблемы с самоуважением – то ли из-за неверия в себя, то ли потому, что в него не верят остальные. Изо дня в день он держится на втором плане и избегает ситуаций, которые могли бы привлечь внимание к чертам, которые он считает своими недостатками. Но вот на кону оказывается нечто очень важное. Такой усилитель эмоций, как конкуренция или пристальное внимание, может стать источником дополнительного стресса и поможет персонажу обрести стойкость и осознать свои истинные возможности. И в дальнейшем в ситуации, в которой персонаж прежде не осмелился бы действовать, новообретенная уверенность в себе дает ему храбрость заявить о себе. Этот личностный рост оказывается возможен благодаря эмоциональному стрессу, который пришлось выдержать.