Калории: ≈ 275 ккал

Белки: ≈ 48,7 г

Жиры: ≈ 5,7 г

Углеводы: ≈ 5,3 г

Ингредиенты:

Куриная грудка – 150 г

Цветная капуста – 100 г

Немного зелени для подачи

Приготовление:

Нарежьте куриную грудку порционно. Разберите цветную капусту на мелкие соцветия. Приготовьте всё на пару в течение 20 минут.

Подавайте, посыпав рубленой зеленью.