Когда человек понимает, что о его проблеме знают другие люди, ему нередко проще признать что-то действительно не так.

Шелли, 19-летняя студентка колледжа, каждый вечер после занятий переедала и вызывала у себя рвоту. Поскольку она и ее соседка по комнате, Дара, жили в таком тесном соседстве, она была уверена, что Дара все знает. И хотя Шелли никогда не ела и ее не рвало на глазах у соседки, она знала, что Дара видела еду и чувствовала запахи в ванной. Вот что рассказала Шелли.

Дара сама была довольно худой, поэтому я решила, что она считает булимию не таким уж вредным явлением. Как будто у меня есть удобный трюк, чтобы похудеть. Но однажды вечером Дара сказала мне, что знает, что у меня булимия, и что ее это расстраивает. Она сказала, что считает, что мне нужна помощь. Я была в шоке. Я всегда думала, что она не считает булимию чем-то плохим. Когда она мне это сказала, я смутилась и впервые по-настоящему забеспокоилась. Словно мне наконец-то пришлось взглянуть на то, что я делаю. До этого момента я думала, что, возможно, все не так уж плохо, если Дара так не считает. Только после того вечера я поняла, что попала в беду и пора обращаться за помощью.

Возможно, некоторым повезло: вы затронули эту тему и обнаружили, что человек, о котором вы переживаете, не только знает о проблеме, но и уже лечится. Важная цель достигнута, и дорога к открытой дискуссии проложена. (Переходите к главам 7, 8 и 9.)