Цель — конкретный результат, к которому за определенный период приводит ряд осмысленных действий.

Цели должны вдохновлять и иметь осязаемое воплощение. Из совокупности целей складывается личная миссия, поэтому каждая из них должна ей соответствовать. Цели — это мосты между ежедневной рутиной и мечтой. Когда вы понимаете это, то осознанно и охотно выполняете самые незначительные действия. Без цели действия не приносят результатов. Например, я учил английский язык в течение 18 лет, без перерывов, без выдающихся успехов, без желания смотреть фильмы и читать статьи в оригинале. Я не понимал, зачем мне это нужно. В 2011 году я решил, что должен выйти на западный страховой рынок, чтобы набраться опыта и вернуться в Россию внедрять передовые практики. Тогда у меня появилась конкретная цель — сдать IELTS[1] как минимум на 6,5 балла. Я стал смотреть сериалы только на английском языке, читал книги по саморазвитию в оригинале, нашел репетитора, а потом договорился с текущим работодателем и провел два месяца в Великобритании для обучения с полным погружением. За полтора года мне удалось повысить свой английский со среднего уровня до подходящего для лучших мировых бизнес-школ. Я считаю этот результат очень достойным и доволен собой, особенно если учесть, что тогда мне было уже 26 лет и я не посвящал языку все свое время.

Пусть ваша цель будет эгоистической. Сегодня многое навязывается нам обществом, семьей, близкими. Мы добиваемся поставленных целей, а потом понимаем, что хотели совсем иного. Поэтому ставить цель нужно после того, как определились с мечтой, миссией и жизненными принципами.

Лучше сконцентрироваться на одной цели, чем распыляться. Я могу работать над тремя целями одновременно, но не более. Как-то я поставил перед собой сразу шесть целей: похудеть, заняться здоровьем, наладить отношения с женой, написать книгу, повысить свою ценность в найме и создать собственный бизнес. Спустя некоторое время я обнаружил, что набрал вес, запустил здоровье, оказался на грани развода, так и не начал книгу, остался без работы и веду убыточный бизнес.

Ставьте несколько коротких целей одновременно — сроком на квартал, год или другой временной отрезок.

В момент написания этих строк я веду 100-дневный марафон со следующими целями:

□ Увеличить выручку своей компании на 10 миллионов рублей за счет личного привлечения новых клиентов.

□ Снизить вес на 10 килограммов за счет здорового питания и увеличения физической активности.

□ Написать 10 тысяч слов для книги «Азбука разумного человека» (первоначальное название этой книги).

□ Все цели должны быть реализованы до 1 апреля 2026 года.

От необходимости запоминать разные даты для нескольких целей избавит общий срок. Хорошо, если дедлайн приурочен к важному событию. Например, моя первая книга, посвященная маме, должна была выйти к ее дню рождения. Хочешь не хочешь, такой тайминг придется соблюдать!

Приведенные выше цели — это часть моих более масштабных и долгосрочных целей. Например, я собираюсь написать три книги до 40 лет.

Разбивайте цели на отдельные задачи. Чем мельче задача, тем она проще. Задача написать книгу кажется невыполнимой, а писать по 100 слов в день — проще простого.

Сбросить 10 килограммов — сложно, а ходить на две силовые и две кардиотренировки в неделю — выполнимо.

Заработать 10 миллионов — нереалистично, а проводить одну встречу с потенциальным клиентом в неделю — осуществимо.

Важно, чтобы мелкие задачи не являлись формальностью, а вели к желаемому результату, пусть и не сразу. Финансовые цели не могут быть абстрактными — вы должны понимать, какой суммы и как планируете достичь.

Цели имеют разный приоритет, и это помогает определить, какие из них первоочередные. Например, я готов отменить тренировку из-за ужина с потенциальным клиентом, но, если возникнет настроение позаниматься, поеду в спортзал вместо работы над книгой. Поправка на обстоятельства — естественный процесс реализации целей. Не стоит себя ругать, когда планы меняются: встреча за ужином может пройти продуктивнее той, что наметили в офисе, а тренировка по настроению даст результат лучше той, которая была запланирована.

При работе над целями я отмечу еще несколько важных моментов.

1. Необходимо фиксировать уже достигнутые цели. Когда мы видим, чего достигли, это укрепляет веру в собственные силы и мотивирует на новые свершения.

2. Не стесняйтесь себя дополнительно мотивировать. Так выполнение цели станет еще более желанным. Придумайте особый список — от похода в ресторан и кино до покупки гаджета и дорогой одежды. Поставив цель, определите себе достойное вознаграждение, а выполнив, не забудьте себя поощрить.

3. Текущие цели должны быть у вас всегда перед глазами. Запишите их на стикере и прикрепите к рабочему столу или монитору. Иначе вы всегда будете выбирать пончик вместо приседаний, соцсети вместо деловой встречи, сериал вместо работы над своей книгой.

Чек-лист «Цели»

1

Выберите от одной до трех наиболее важных для себя целей.

2

Определите срок их реализации.

3

Подумайте, как себя вознаградите после их достижения.

4

Разместите список целей на самом видном месте.

5

Не убирайте из виду закрытые цели: их достижение служит дополнительной мотивацией.