Вдохновение — состояние прилива сил и внутренней энергии, которое побуждает к реализации новых проектов.

Истинная мотивация возникает лишь при работе над достижением своей истинной мечты. Но иногда нам нужен внешний заряд вдохновения — и у каждого он свой. Мне такой заряд дают фильмы, книги, музыка, вдохновляющие выступления, общение с интересными людьми. Я не стану рекомендовать какие-то конкретные фильмы или книги — мотивационного контента сегодня очень много. Важно понять, что откликается именно вам.

Возможно, вас вдохновит: история превращения стартапа, созданного в гараже, в миллиардную компанию; рассказ о пути музыканта, художника или танцора, в которого сначала никто не верил; любая другая история преодоления, роста и успеха — главное, чтобы она резонировала с вашими ценностями и целями.

Будьте внимательны к тому, что вас зажигает: при правильном поиске вы наверняка найдете сюжет, который даст нужный импульс и поможет двигаться вперед. Мне нравится совмещать приятное с полезным. Например, я люблю пересматривать выступления Стива Джобса с презентациями продуктов. Это не только вдохновляет, но и дает возможность учиться, как преподносить продукт и работать с аудиторией.

При потреблении мотивационного контента важно не увлечься и не перейти в состояние потребления ради потребления. Так можно погрузиться в приятные грезы, но путь к мечте возможен только через действия.

Лучше почаще вживую общайтесь с интересными и вдохновляющими людьми, которые уже прошли свой путь становления и могут поделиться опытом и практическими советами.

Как я уже отмечал, я понимаю ценность, которую дает человеку медитация, но мне похожий эффект удается получать от прослушивания музыки. В 10 лет я попросил на день рождения первый магнитофон и выбрал несколько кассет с понравившейся музыкой. В 13 лет подаренные 700 рублей обменял на доллары, а потом снова обменял и купил первый CD-проигрыватель с несколькими дисками. В общем, музыку я очень люблю, причем разную. Она помогает расслабиться, «выключить» собственные мысли и погрузиться в вымышленные миры гениальных композиторов. Это позволяет мне перезагрузиться и с вдохновением снова браться за дело.

Чек-лист «Вдохновение»

1

Найдите то, что вливает в вас новые силы для свершений.

2

Мотивируйте себя, но не забывайте действовать.

3

Почаще общайтесь с людьми, которые чего-то добились в жизни, — их пример мотивирует лучше любых аффирмаций.