— Это как? — не понял доктор.

— Ты видел как ожила Анечка? Как она смеялась? Я не слышал ее смеха с той проклятой ночи! — с ненавистью произнес мужчина.

— Да, еле-еле мы тогда ее откачали, — вздохнул доктор, — все решали минуты. Опоздай мы на хоть на немного, и ее бы не спасли! Хорошо, что Степановна тревогу забила!

— А я еще не отомстил, — прошипел олигарх, — трудно до него добраться. Его семья в другой весовой категории, чем я. И это жжет мою душу, сильнее, чем страх смерти! Но ничего, теперь он не отвертится! Так вот, мне показалось, что этот Виктор ей понравился. Может ее душа в общении с ним оттает? И она снова вернется в мир мужчин? Чтобы выйти замуж и подарить мне внуков?

— А если она влюбится в этого медбрата, а он в нее? — осторожно спросил онколог.

— Вот на это я очень сильно надеюсь! Я потом покажу тебе его досье! Его внешность очень обманчива! — рассмеялся больной.

Анна и Виктор подошли к машине юноши стоявшей на площадке во дворе дома.

— Спасибо, Анна, за гостеприимство и за такой чудесный ужин! Я давно не ел домашней еды! — поблагодарил ее юноша.

— Виктор, если завтра все получится, я приглашу Вас на свою первую персональную выставку картин, — смущенно произнесла Анна, — спасите, пожалуйста, моего папу.

— Я сделаю все, что могу, обещаю! Ну мне пора, до завтра! — Виктор замялся не зная как проститься. Видя его смущение, девушка засмеялась и протянула ему руку для рукопожатия. Но юноша взял ее ладошку и поцеловал. Вдруг лицо девушки исказила какая-то болезненная гримаса, на глазах навернулись слезы, она вырвала руку и закрыв лицо ладонями, убежала.

— Я что-то сделал не так? — растерянно спросил зумер видевшего все Генерала.

— Думаю, дело не в Вас, — вздохнул руководитель службы безопасности, — это старая трагическая история. Возможно, Анна Петровна, Вам когда-то расскажет все сама. Едем, поздно уже.

— Вы едите со мной? — удивился Виктор.

— Разумеется, и завтра проведем Вас сюда. Мы не можем допустить, чтобы с Вами что-то случилось, пока шеф не выздоровеет! Мы поедем сзади! — и он направился к своему внедорожнику. Юноша посмотрел на окна особняка ища глазами Анну, но никого не увидел, вздохнул, сел в машину, завел ее, выехал со двора. За ним тронулся Генерал с охранниками.

В своей комнате на кровати рыдала Анна, уткнувшись в подушку. В комнату вошла встревоженная Степановна и подойдя к кровати и села рядом.

— Аннушка! Что случилось? Кто тебя обидел? — всполошилась она.

— Никто, я сама себя обидела, когда отдалась этому уроду, — продолжала плакать девушка, — кому я нужна теперь такая? Когда Виктор все узнает, он и видеть меня не захочет! Он такой, — и она заревела еще сильнее.

— Я тебя так скажу, дочка, если он дурак, то не захочет! А если умный поймет. что к такому ангелу как ты, никакая грязь не прилипнет! Понравился он тебе?

Девушка оторвалась от подушки и обняла свою воспитательницу прижавшись к ее груди.

— Степановна, он такой умный! И смелый! Я не видела, чтобы с папой кто-то так разговаривал! И мне руку поцеловал когда уезжал, — прошептала она.

— Видишь! Он чувствует какая ты хорошая! — гладила ее по голове успокаивая женщина, — не плачь, все будет хорошо.

— Ну и что это было? — обратился к отцу Виктор, ведя машину. За ней хвостиком держался внедорожник Генерала, — я вроде бы не нахальничал, за попу и грудь ее не хватал. Только руку поцеловал!

— Думаю, сынок, это был триггер, — отозвался Артем Николаевич, — твой поцелуй запустил какие-то травматические для нее воспоминания.

— Но она же сама руку протянула! — удивился юноша.

— Для рукопожатия! А не для поцелуя! А ты поцеловал! — возразил ему профессор.

— А что это за воспоминания могли бы быть? — спросил зумер.

— Поцелуй руки — это жест, который может стать мощным психологическим триггером, возвращающим человека в прошлое из-за сходства с травмирующими событиями. В психологии такие реакции могут быть связаны с самыми разными потрясениями — от детских страхов до шокового или насильственного опыта, — стал рассуждать бывший педагог, — в зависимости от деталей прошлого, подобное прикосновение способно вызывать следующие травмирующие воспоминания. Во первых, нарушение личных границ и физическое насилие. Если в прошлом девушка сталкивалась с нежелательными, принудительными прикосновениями или физическим абьюзом (например, в детстве или в предыдущих отношениях), этот жест может бессознательно восприниматься как нарушение физической автономии. Всплывают эпизоды того, как кто-то брал ее за руку против ее воли, применял силу, фиксировал руки или заставлял делать то, чего она не хотела.

Во вторых, детский страх или эмоциональная отверженность. Жест поцелуя руки часто ассоциируется с подчиненным положением или формальной вежливостью. Однако для ребенка определенный формат прикосновений к руке мог быть связан со строгими правилами, наказаниями или невыносимым давлением со стороны властных взрослых. Чувство беспомощности, страха перед строгими родителями, ощущение, что ее мнение не имеет значения.

— У дочки олигарха? — засомневался Виктор, — кто бы так с ней поступить? Может быть сам ее отец?

— Не думаю, видно, как он ее любит! — отверг эту мысль отец, — в третьих, токсичные или манипулятивные отношения. Во взрослом возрасте поцелуй руки может стать частью демонстративно-романтического, но на деле контролирующего поведения. Если девушка была в отношениях с нарциссом или психопатом, этот жест может быть формой «любвеобильной бомбардировки» (love bombing) — приема, который использовался для заглаживания вины после вспышек гнева или для дальнейшего контроля над ней. Эмоциональные качели в виде резкой смены настроения партнера, лесть сменяющаяся унижением, подавление ее личности. Но я боюсь, что тут может быть нечто похуже!

— Что? — настороженно спросил зумер.

— Сексуальная травма! — произнес мужчина, — ведь руки — это один из главных инструментов выражения близости, но они же первыми идут на защиту или используются во время сопротивления. Психика может активировать имплицитные (телесные) воспоминания о сексуальном насилии или домогательствах, даже если сознательно девушка не помнит травмирующих деталей. Прикосновение губ к коже способно вызвать флешбэки, ощущение попадания в ловушку или чувство угрозы.

— А как это проявляется на физическом и эмоциональном уровне? — спросил юноша.

Мозг реагирует на триггер используя защитные механизмы, — пояснил Артем Николаевич, — таким как диссоциация. Когда девушка может «отключаться» от реальности, чувствовать, что она наблюдает за собой со стороны, ощущать нереальность происходящего. Или, как в нашем случае, импульсом бегства или замирания. В таком случае, естественной реакцией может быть резкое одергивание руки, учащенное сердцебиение, паника или оцепенение.

Если поцелуй руки или другие прикосновения вызывают сильный дискомфорт, страх или резкие негативные реакции, это не значит, что с человеком что-то не так. Это сигнал того, что психика сигнализирует о незавершенной травме.

— Батя, а как можно понять, что это была сексуальная травма, без того, чтобы ее нетактично расспрашивать об этом? — спросил Виктор.

— Определить, что реакция вызвана именно сексуальным насилием, без прямых вопросов можно по специфическим телесным и поведенческим маркерам. Психика и тело хранят травматический опыт и «говорят» о нем через автоматические реакции, — стал рассуждать отец, — Вот ключевые признаки, которые указывают на глубокую травму насилия:

Первое. Специфические телесные реакции (соматический след). Это внезапное оцепенение (ступор). Девушка буквально каменеет, замирает и не может пошевелиться или забрать руку. Это биологическая реакция «замри» (freeze), которая часто включается в момент насилия, когда сопротивление невозможно. Или, наоборот, резкое мышечное сжатие, такое как судорожное отдергивание руки, сопровождающееся содроганием всего тела, как от удара током или ожога. Ну и ощущение «грязи», которое выражается в навязчивое желание немедленно вымыть, вытереть или продезинфицировать место поцелуя.

— Как-то это неопределенно, — заметил юноша, — то замирание, то выдергивание.

— Психология, это тебе не математика, — усмехнулся отец, — да и то, там может быть, как в том анекдоте. Абрам, сколько будет дважды два? А мы покупаем или продаем? Вторая группа, это психологические маркеры в моменте. Это диссоциация («пустой взгляд»). При этом, взгляд становится отсутствующим, направленным в пустоту. Девушка на время теряет контакт с реальностью, перестает слышать, что ей говорят. Это защитный механизм, отключающий чувства от непереносимой боли. Или паническая атака. Внезапный, беспричинный для окружающих приступ удушья, учащенного сердцебиения, дрожи или слез сразу после невинного жеста. Ну и резкая смена настроения, когда происходит моментальный переход от расслабленного состояния к глубокой тревоге, враждебности, замкнутости или тихому плачу.

— Тоже вилами по воде, — разочарованно произнес зумер.

— И третья группа, это косвенные поведенческие признаки. Избегание девушкой тактильности, то есть стойкое нежелание любых спонтанных прикосновений, объятий со спины или поглаживаний, даже если человек ей приятен. Жесткий контроль дистанции, когда девушка всегда садится так, чтобы видеть выходы, контролирует пространство вокруг себя и вздрагивает от неожиданных звуков или движений рядом. И специфический лексикон, когда девушка использует размытые фразы вроде «я не люблю, когда трогают мои руки», «мне неприятны чужие слюни» или «это небезопасно», без уточнения причин. Но есть важнейшее правило, ни один из этих признаков по отдельности не дает сто процентной гарантии. Однако сочетание ступора, паники и последующего избегания тактильного контакта почти всегда указывает на то, что прикосновение активировало тяжелый триггер безопасности, часто связанный именно с физическим или сексуальным посягательством, — закончил свою лекцию профессор.

— Короче, ясно, что ничего не ясно! — вздохнул Виктор, а потом с подозрением спросил, — а ты сам откуда это знаешь все так подробно?

— Я же педагог с огромным стажем! — рассмеялся тот в ответ, — ты знаешь сколько у студенток таких историй бывает? Тут поневоле станешь специалистом! Но я никого не насиловал, если тебя это беспокоит! У меня не было в этом никакой необходимости! И вообще, с чего ты так озаботился этой девушкой? Нужна нам девушками с такими тараканами в голове? Ты сам об этом подумай? А здорова ли ли она по женской части? Может ли иметь детей? А что будет с сексуальной жизнью? Будет лежать бревном и стиснув зубы терпеть? Нам такой хоккей не нужен!

— Папа! — разозлился юноша, — твой цинизм иногда просто запределен! Мне просто стало ее жалко!

— Жалко — у пчелки! — рассмеялся Артем Николаевич, — ее ты пожалел. А тебя кто пожалеет? Витя! Я, как человек проживший жизнь и успевший даже умереть, видел много. И это не мои вопросы! Это вопросы, которые ты потом сам себе будешь задавать! Но может быть поздно!

— Ну, во первых, я не собираюсь на ней жениться, по крайней мере пока. А во вторых, что плохого в сострадании и желании помочь?

— Ничего, кроме того, что это нарушает золотое правило техники безопастности при производстве добрых дел. А именно, «Не делай добрых дел, если об этом тебя не просят»! — усмехнулся отец, — вот тебя кто-то просит ей помогать? И ты сам сказал — пока! А если соберешься?

— Папа! Может быть жить по такому правилу и безопасно, но очень скучно! Я ничего не вижу плохого в том, чтобы проявить сочувствие к девушке, попавшей в беду! — твердо ответил сын.

— А ты, что специалист- психотерапэвт? — насмешливо ответил мужчина, — а как же главный медицинский принцип — не навреди?

— Так к меня ведь есть ты! — тут же нашелся Виктор, — ты меня всему научишь!

— Весь в меня! — довольно произнес с гордостью отец, — чувствуется моя порода! Всегда выкрутишься из любой ситуации. Тогда слушай! Дело это не простое! Помощь девушке без участия психотерапевта требует предельной осторожности, терпения и бережности. Твоя главная задача — не «вылечить» травму (это делает специалист), а создать для нее абсолютно безопасное пространство в настоящем времени и помочь справляться с приступами тревоги.

— Вот это совсем другое дело! — обрадовался юноша, — а что нужно делать?

— Вот пошаговый алгоритм, как ты можешь поддержать ее своими силами, — продолжал отец, — Первое. Как вести себя в момент триггера, когда у нее начинается паника, ступор, слезы. Если прикосновение запустило тяжелую реакцию, действуй по правилам «психологической первой помощи».

— Как? — заинтересовался зумер.

— Верни её в реальность, приземли. Не тряси её и не обнимай без разрешения. Спокойным, тихим голосом говори: «Ты со мной. Ты в безопасности. Сейчас две тысячи двадцать третий год. Посмотри на меня, спокойно дыши». Потом переходи к ф изическому заземлению. Для этого, попроси её назвать пять предметов, которые она видит вокруг, или три звука, которые слышит. Это переключает мозг из режима паники в режим анализа, и отвлечет ее. И главное, не вздумай требовать от нее объяснений. Она все равно не ответит, потому что в этот момент её мозг заблокирован страхом. Фразы вроде «Что случилось?» или «Почему ты так реагируешь?» только усилят панику и чувство вины. Это что касается психологии, — объяснял отец.

— А что есть еще? — уточнил Виктор.

— Есть еще установление абсолютных физических границ, — продолжил педагог, — ч еловеку с травмой насилия критически важно вернуть контроль над своим телом. Спроси ее о правилах, в спокойной обстановке мягко скажи: «Я хочу, чтобы тебе было со мной комфортно. Какие прикосновения для тебя табу? Как мне лучше проявлять заботу?». Внедри в общение с ней правило «Стоп».

— В смысле? — не понял сын.

— Договоритесь, что любое её слово «хватит», «нет» или жест отстранения означают немедленное прекращение любого физического контакта, без обид с твоей стороны. Предупреждай ее о своих предстоящих действиях. Избегай внезапных объятий со спины, резких захватов за руки или поцелуев, когда она отвернулась. Ей нужно видеть твои намерения.

— С одной стороны это как бы хорошо, а с другой стороны, я что, должен просить ее разрешения каждый раз, чтобы поцеловать или дотронуться до нее? — расстроился зумер.

— А я тебя предупреждал! — усмехнулся мужчина, — решай проблемы других, если тебе уж так не терпится это сделать, так, чтобы не создать проблемы самому себе! Я продолжаю, ей будет нужна п равильная эмоциональная поддержка. Если она плачет или злится, не говори «Успокойся» или «В этом нет ничего страшного». Лучше скажи: «Я вижу, как тебе плохо. Ты имеешь право на эти чувства. Я рядом». Никакого давления и допросов. Никогда не пытайся «выудить» из неё подробности прошлого. Если она захочет — она расскажет сама. Если начнет рассказывать, просто слушай, не давая оценок, не говорите «Зачем ты туда пошла?» или «Надо было дать сдачи». Разделяй триггер и твою личность. Пойми, что если она отталкивает тебя в момент паники, это реакция не на тебя, а на её прошлое. Не обижайся и не принимай это на свой счет.

— А ч его делать категорически нельзя? — спросил Виктор.

— Не будь «хирургом», — строго произнес отец, — не пытайся заново воссоздавать те ситуации, чтобы «перебороть страх».

— Почему? Я смотрел, что так делают в фильмах. Сериал такой был даже, «Триггер» назывался, — возразил юноша.