Вы можете ныть, что жизнь заперла вас в лабиринте, и начать жаловаться на стены. А можете осмотреться и в самом дремучем тупике разглядеть дверь, которую раньше не замечали.
Все зависит от того, откуда и как вы смотрите. Мы страдаем не от событий, а от нашего взгляда. То, что кажется провалом, на самом деле может стать взлетной полосой.
Дело не в реальности – дело в вашем выборе. Можно каждый день смотреть на мир сквозь грязное стекло, но мир от этого не станет чище или грязнее. Грязь – только на вашем стекле. За окном – солнце и синее небо.
Хотите уже сегодня изменить свой угол обзора?
Есть фраза, которая помогает увидеть луч света даже в самом темном царстве.
• «Это как посмотреть».
Эта фраза меняет мышление и подсвечивает выход из тупиков жизни и разных неприятных ситуаций.
Когда вам станет грустно, обидно и тревожно, когда случится что-то неприятное, – измените угол обзора и скажите себе: «Это как посмотреть».
Скажите и начните искать плюсы.
С точки зрения психологии эта фраза помогает перенастроить действие РАС, нашего центра внимания. Ваше подсознание сосредотачивается на поиске положительных моментов и обязательно их находит.
Недавно я попал в многокилометровую пробку. Сначала я хотел как следует разозлиться, потому что мои ожидания не совпали с действительностью. Импульс злости пришел, как может прийти к любому, кто застрял в капкане машин.
Но я давно работаю с мышлением, поэтому сразу сказал себе: «Это как посмотреть». И тут же вспомнил, что у меня есть интересная лекция, которую я давно хотел послушать.
«Наконец-то появилось время для этого важного дела», – улыбнулся я и включил запись. Два часа пролетели с пользой и интересом.
Или вот еще пример. Я собирался с друзьями поехать на природу, еще до поездки в горы, где я сейчас работаю над книгой. В тот день погода, как назло, испортилась.
«Вечер испорчен? Это как посмотреть!» – сказал я себе и организовал дома уютный ужин с пиццей и просмотром двух отличных фильмов.
Возьмите себе на заметку и фразу, и смысл этого короткого, но важного закона счастья, который учит нас смотреть на ситуации с разных сторон. Учит не отчаиваться и всегда искать лучшие решения. Даже когда на первый взгляд их не видно.
Когда вы говорите себе: «Это как посмотреть», вы начинаете управлять своим восприятием. А тот, кто управляет своим восприятием, управляет качеством своей жизни.