Когда мы представляем лучшую версию себя, мы формируем новую карту сознания. В психологии это называется расширением или смещением «Я-концепции».

Мозг начинает видеть вас тем человеком, каким вы хотите быть. И подсознательно стремится привести ваш внутренний и внешний мир в соответствие с новой, более позитивной версией личности. С помощью этой практики мы осознаем личную ответственность и реальность перемен.

Также когда вы задаете вопросы своей лучшей версии из будущего:

• «Что я должен прямо сейчас сделать, чтобы скорее получить твой лучший сценарий жизни?»

или вопрос:

• «Как мне лучше поступить в этой ситуации?»,

ваш мозг начинает понимать, что путь между сегодняшним Я и вашей лучшей версией и лучшей жизнью не абстрактен. Он строится из конкретных шагов и зависит от ваших действий сегодня.

Разум ясно видит финальный результат и понимает, какие шаги нужно сделать уже сейчас, чтобы к нему прийти.

А еще благодаря этой практике вы разворачиваете действие РАС, вашего центра внимания, в правильном направлении. Когда вы четко формулируете образ своего идеального будущего и проговариваете конкретные шаги, мозг начинает вытаскивать из окружающей реальности все, что поможет вам как можно скорее получить лучший сценарий жизни.

Вы начинаете замечать новые пути, возможности, знакомства и идеи, которые ускоряют достижение цели. Сканеры и фильтры РАС начинают собирать ваше внимание вокруг того, что важно в работе над вашими целями, и отсекают все лишнее.

Наравне с классической визуализацией, когда вы просто представляете лучший сценарий жизни и себя в будущем в главной роли, я рекомендую делать эту практику раз в неделю.

Используйте силу визуализации, чтобы сделать свою жизнь еще счастливее. И переходите к следующему закону.