С чем у вас ассоциируется слово «старение»?

Думаю, для многих оно синоним увядания, уныния, утраты. Собственно, как и для меня. Поэтому «старению» вот уже много лет я предпочитаю другое слово.

Взросление.

Под взрослением обычно подразумевается взросление детей, и да, разумеется, этот процесс когда-то останавливается. В какой-то момент все мы вырастаем и становимся взрослыми. Однако я говорю «взросление» вместо «старение» в том плане, что человек так или иначе остается ребенком до конца своей жизни. Радуется каким-то банальным вещам, учится чему-то, ошибается, день за днем открывает в этом мире для себя нечто новое.

Я умышленно называю старение взрослением, потому что для меня «старение» звучит как «потеря», как «отчаяние», как «смирение», как история о завянувшем цветке, как болезненное напоминание о чем-то безвозвратно утраченном. Это очень удручающе. В существительном «взросление» я слышу более приободряющие нотки. Быть может, выражусь несколько высокопарно, но мне нравится представлять взросление как путь, как рост человека. Путь куда-то, к какому-то иному, более зрелому, осознанному состоянию. Созревание длиною в жизнь.

И самое главное, я понял, что важно думать о достоинстве любого возраста, потому что в любом возрасте нужно сохранять себя. И гордо это принимать.

Наш век – это эпоха интернета и соцсетей. Эпоха отретушированной красоты. Я вижу, как популярны фильтры и редактирование фотографий, но это даже не основная проблема. Основная проблема – навязывание восприятия красоты, формирование нереалистичных стандартов и ожиданий.

На мой взгляд, винить в этом бьюти-индустрию нет никакого смысла: она, как и любая другая коммерческая сфера, заинтересована в прибыли и непрерывном потоке клиентов. Фармкомпании продвигают свои продукты, индустрия красоты – свои. Тем не менее она вносит значительную лепту, указывая пальцем: смотрите, так выглядеть красиво, а вот так – плохо. Морщины на лице – это плохо, подвижность лица – это плохо, живая мимика и эмоции – это плохо. Не двигайте лицом! Не смейтесь! Не хмурьтесь! Вообще ничего не делайте со своим лицом, кроме избавления от морщин.

Морщины подаются как дефект. Если у вас есть морщины, значит, вы ненужный, «списанный», неправильный человек. Вы лично «виноваты» во всех возрастных изменениях, которые с вами происходят. Надо же себя так запустить!

Разумеется, это неправда. Во-первых, возрастные изменения наступят в любом случае, сколько бы ботокса и филлеров вы себе ни вкололи. Во-вторых, морщины бывают разные и они по-разному могут проявлять красоту человека.

Есть возрастные изменения, которые придают уныние, усталость, грустное выражение лица. Из-за чего они возникают? Любые эмоции так или иначе отпечатываются на лице. Лицо – это экран души. Негативные переживания, стресс, проблемы, недовольство собой – когда много проблем и нерешенных конфликтов, и получается так, что на лице уже написана история жизни. Уже засохла – и, может, даже местами потрескалась – краска на этом портрете. Задача массажа – «растворить» потрескавшийся, потускневший слой и написать поверх другое выражение лица. За счет других воздействий, за счет работы с мышцами и расслабления зажимов, которые возникли от стресса и отрицательных эмоций. Дать себе и мышцам свободу и легкость.

Но это лишь одна сторона медали. Другая – возрастные изменения, которые нисколько человека не старят. Они, напротив, придают лицу определенный шарм. Виден возраст, видны морщинки – возле глаз, в уголках рта, между бровями, – но они не проявлены так, что это выдает в лице невыносимую усталость. Наоборот, лицо человека светится, сияет. В этом сиянии, на мой взгляд, и проявляется естественная красота. И это то, что в силах вам дать только массаж и глубокая работа над собой.

Массаж – это не панацея от всех возрастных проблем. Но с массажем ваше лицо будет выглядеть значительно свежее, оно будет сиять, несмотря на морщины.

У известного французского философа Мишеля Фуко есть замечательная фраза: «Надо относиться к себе как к книге, которую время от времени перечитываешь». По-моему, он абсолютно прав. Это и есть путь взросления. Бесконечная трансформация через уважение к себе, через уважение к своему лицу, к телу, к привычкам и многому другому. Взрослея, человек неизбежно меняется – как внешне, так и внутренне. И истинная зрелость заключается в умении принимать в себе эти изменения, ценить себя и видеть в каждом новом своем возрасте непреходящую красоту.