Здоровое принятие личных границ предполагает понимание того, что одна и та же реальность может быть воспринята по-разному, потому что где заканчиваешься «ты», начинаюсь «я», а это означает, что мы будем воспринимать одно и то же событие по-разному. Праздничная вечеринка может стать по-настоящему веселым событием для одних членов семьи и кошмаром для других, которые быстро устают от шума и большого скопления людей.

Большинству родителей приходится соблюдать баланс: в моей семье бывали случаи, когда мне приходилось на время отказываться от своих семейных обязанностей, потому что мне нужно было посвятить время себе. Отказ от подобных мероприятий заставлял меня чувствовать себя виноватой и «эгоцентричной», и мне было тяжело с этим жить. Я осознаю, что в этом есть элемент «эгоцентризма» в том смысле, что я ставлю свои собственные потребности на первое место; но это не делает меня недостойной, эгоистичной или какой-то другой в негативном смысле этого слова. Это просто означает, что прямо сейчас, в данном контексте, мне нужно поставить на первое место свои собственные потребности. Трудно избавиться от этого чувства неполноценности, особенно если в нем есть доля правды (а доля правды есть в каждой лжи). Теперь, когда кто-то называет меня эгоисткой, я могу рассмотреть конкретную ситуацию с разных сторон, зная, что могу придерживаться нескольких противоречивых истин одновременно:

– Я имею право отстаивать время на себя. И это нормально, когда другие люди просят моего времени и внимания.

– Я имею право планировать свои дела заранее. И я имею право на свободное и гибкое расписание.

– Я имею право на свои эмоциональные реакции. И я имею право не говорить о своем эмоциональном состоянии.

Это нормально – самостоятельно оценивать свою реальность, ведь нам позволено быть самими собой. Просто потому, что кто-то вырос в семье, где не соблюдался режим дня и не было порядка, не означает, что они упрямы или помешаны на контроле, потому что четкое расписание позволяет им чувствовать себя в безопасности. Тот факт, что кто-то вырос в семье, где делятся всеми своими жизненными историями, эмоциональными реакциями и рассказами о жизнях других, не означает, что они снобы или замкнутые личности, если не хотят чем-то делиться. вы не можете заставить других смотреть на мир с вашей точки зрения; вы можете только попробовать его понять.

Вы снова можете делать выбор:

– Спросите себя: кто формирует мою реальность? Кто вторгся в мое самоощущение до такой степени, что может помешать мне жить в соответствии с моими ценностями?

– Представьте, что у вас есть волшебная палочка, которая заставит этого вершителя судеб увидеть и понять вашу точку зрения. Расскажите, какой бы стала ваша жизнь? Как изменилось бы ваше поведение как родителя? Что вы бы могли свободно делать?

– Насколько сильно вы хотите эту новую реальность? Можете ли вы желать ее слишком сильно? Понимаете ли, что вы и ваши дети заслуживаете этого?

– Правда в том, что вы не можете изменить точку зрения того, кто влияет на вашу реальность, но вы все равно можете действовать в соответствии со своими ценностями. Вот тогда-то вы и начнете жить по-настоящему настоящей жизнью.