Посвящение Гротовскому

СУТЬ

Через контакт с животной природой исследовать свое собственное животное, осознать переход от человека к животному и от животного к человеку.

ИНСТРУКЦИИ

• Посвящение Гротовскому (объясните, кто такой Гротовский, и расскажите суть его представлений о театре).

• Поэтапно трансформируйтесь в кошку.

• Начните с голоса: постепенно наращивайте громкость от мурлыканья к мяуканью.

• Анатомическая структура: скелет, органы, мышцы кошки.

• Кинетические свойства: характер движения, артикуляция.

• Детали: положения глаз, ушей, носа, усов, хвоста.

• Поведение: используйте разные действия-реакции для выработки другой модели поведения.

• Выберите тип кошки: молодая, толстая, домашняя, уличная и т. д.

• Дайте себе время ощутить трансформацию, пропустив ее через все органы чувств.

• Начните медленно двигаться по залу, как кошка.

ГОЛОС

• Разогреть голосовые связки с помощью мурлыканья и мяуканья.

• Массировать и раскрыть голосовые связки.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

• Превращение в кошку.

• Конечность за конечностью, сустав за суставом.

• Думайте о скелете кошки.

• Сфокусируйтесь на артикуляциях кошки.

• Гибкость, легкость и чувственность кошки.

• Выгнутая спина, вогнутая спина, растяжение позвоночника.

• Используйте динамический ритм и кинетические свойства кошки.

• Поедайте пространство.

• Сформируйте представление о территории: в какую сторону вы направляетесь; важен каждый участок.

• Осознавайте окружающее пространство и местонахождение других кошек.

• Пытайтесь думать и реагировать, руководствуясь кошачьими инстинктами.

ВАРИАЦИИ

• Поймайте мышь.

• Кошки похотливы

• На кошек нападают блохи.

• Кошки в разных условиях (на природе, в гостиной и т. д.).

ЦЕЛЬ

• Пробудить тело.

• Растянуть позвоночник.

• Через игру исследовать анатомическую структуру и кинетический интеллект.

• Начать разогревать голос.

• Стимулировать воображение.

• Развить эластичность и гибкость.

• Трансформация через воображение.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

Примерно 8–10 минут.