СУТЬ

• Сексуальность через работу и работа через сексуальность.

• Работа и концентрация – это форма эротики.

• Спортивное совокупление.

• Лишь тот, кто усердно трудится, достоин небес.

ИНСТРУКЦИИ

• Все перформеры выстраиваются в линию вдоль задней стены зала, позиция стопы ангела.

• Упражнение выполняется в нижнем белье.

Обыденный этап

• Упражнение заключается в том, чтобы совокупляться в воображении, наедине со звездами (в разных позах, но не лежа на полу).

• Вы воображаете, что трахаете воображаемого партнера или что трахают вас.

• В процессе совокупления вы постепенно продвигаетесь вперед, пока в финале упражнения не достигнете передней линии зала.

• Вначале речь идет о том, чтобы выражать физическое сексуальное наслаждение и удовольствие (без голоса).

• Постепенно это всё больше превращается в спортивное упражнение.

• Примерно через 7 минут добавляется музыка (например, рабочая песня невольников с четким битом и ритмом).

• Совокупление становится чисто физической работой, энергия продолжает нарастать.

• На сексуальной работе вы сохраняете концентрацию.

• Осознавайте сексуальную динамику других, отслеживайте топографию и композицию всего ансамбля.

Сакральный этап

• Все перформеры достигают передней линии сцены и по команде наставника застывают прямо во время действия.

• Через 5 секунд все встают в позицию стопы ангела.

• По команде инструктора начните снизу вверх собирать руками пот, капающий с тела, и одним движением разбрызните его в небо.

• Действие повторяется трижды.

• После третьего раза возденьте руки к небу (в форме латинской буквы V), направьте взгляд вверх и расслабьте нижнюю челюсть и мышцы рта, чтобы закончить в «ангелоподобной» позе.

• Расслабьте плечи, обретите покой, ощутите духовное измерение.

ГОЛОС

• В начале упражнения не допускаются никакие сексуальные звуки.

• Постепенно, из-за реальной усталости, звук дыхания и спортивных достижений создаст звуковой фон.

• Голос становится телом, тело становится голосом.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

• Используйте силу сексуального воображения.

• Станьте машиной для совокупления.

• Трудитесь/продолжайте трудиться.

• Регулярно меняйте позы.

• Не сдавайтесь.

• Это последний раз в жизни.

• Осознавайте свою телесность, позы и голоса других.

ВАРИАЦИИ

• Во время сакральной фразы произносите монолог или диалог, зараженный физическим измождением или духовным опытом.

ЦЕЛЬ

• Наслаждайтесь воображаемым совокуплением без какого-либо стыда.

• Осознавайте, проживайте и используйте физиологические реакции.

• Создавайте, фокусируйте и направляйте энергию.

• Концентрация на одном первичном действии.

• Осознание работы в группе.

• От обыденного к сакральному.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

Примерно 20 минут.