Да. Видеоигры могут быть причиной улучшения когнитивных способностей: умение решать проблемы, определять причинно-следственные связи, мыслить логически и быстро обрабатывать новую информацию. Эти изменения можно заметить в улучшении школьных оценок. Однако необходимо, чтобы ребенок находился в безопасной и стимулирующей среде.
Недавно во время встречи с родителями в библиотеке Куна попросили обсудить положительные аспекты увлечения видеоиграми. Он заметил, что многие родители спрашивают о том, становятся ли от видеоигр умнее.
Но что это значит? «Умный» – слово с достаточно широким значением. Имеют ли они в виду умение считать? Мышление? Коммуникативные навыки? Или все вместе взятое? Скорее всего, последний вариант.
Ум можно разделить на компетенции. Часто они представляют из себя умения, которые дети приобретают в повседневной жизни. Многие видеоигры могут пойти на пользу процессу обучения и даже углубить познания ребенка. Так, например, в вопросах 11 и 17 вы можете прочитать о том, как видеоигры развивают навыки общения и знание английского языка.
Чем больше ребенок будет упражняться в использовании этих компетенций, тем лучше и быстрее он сможет интерпретировать информацию и овладевать новыми навыками. Исходя из этих данных, на вопрос можно ответить положительно – да, игры делают умнее.
Интеллект и пространственное мышление
Можно ли стать умнее благодаря видеоиграм? Этим вопросом часто задаются и ученые. Долгое время считалось, что интеллект определяется исключительно генетикой, а уровень IQ передается по наследству. Однако со временем стало известно, что на интеллект влияют и такие факторы, как питание, воспитание и образование – в первую очередь на подвижный интеллект. Подвижный интеллект – это вид интеллекта, который позволяет человеку решать проблемы путем распознавания закономерностей, построения причинно-следственных связей и с помощью логического мышления.
Влияние видеоигр в том числе на интеллект, пространственное мышление, многозадачность, рабочую память и визуальную обработку информации изучается с 80-х годов прошлого века. Результаты почти всех исследований показывают, что видеоигры положительно влияют на развитие этих когнитивных способностей – в особенности на интеллект и пространственное мышление70. Нужно отметить: такое влияние имеют самые разные игры, даже, например, экшн-игры или шутеры.
Чем больше человек играет, тем заметнее влияние. Таков был вывод нескольких исследований, в которых любители часто поиграть в видеоигры получали в тестах на интеллект более высокие баллы, чем те, кто играл редко. Важно отметить, что в этих исследованиях не уделяли внимания тому, что, возможно, взрослые с высоким интеллектом играли чаще. Достичь подобных результатов удалось не во всех исследованиях.
В Нидерландах влияние видеоигр на когнитивные способности человека тоже исследуют. Например, оказалось, что игры-стратегии положительно влияют на память, логику и ориентацию в пространстве71. Ученые Амстердамского и Утрехтского университетов в течение 4 лет наблюдали детей от 3 до 7 лет и изучали влияние регулярного гейминга на их интеллект. У некоторых участников подвижный интеллект заметно повысился72.
Успехи в школе
Исследование Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) среди 15-летних школьников показало, что дети, часто пользовавшиеся компьютером (чтобы играть, работать с текстом, пользоваться Интернетом), в среднем получали в школе оценки выше, чем те сверстники, которые мало или совсем не пользовались компьютером73. Два года назад австралийские ученые пришли к похожему выводу: результаты студентов, игравших в видеоигры ежедневно, были выше среднего. А вот оценки тех, кто ежедневно общался с друзьями в соцсетях, были ниже среднего74.
Решение проблем
Одним из объяснений такого положительного влияния видеоигр является тот факт, что игры помогают научиться решать проблемы. Исследования мозга неоднократно доказывали: когда человек регулярно решает сложные задачи в видеоиграх, в его головном мозге формируются связи, с помощью которых найти верное решение становится все легче. Когда затем человек сталкивается с подобными задачами или загадками в повседневной жизни или в школе, его мозг изучает возможные способы решения и быстрее находит правильные.
Многозадачность
Еще одно объяснение: геймеры учатся мультизадачности. В видеоиграх часто нужно выполнять сразу несколько задач одновременно. Например, ты проходишь миссию А, уделяешь внимание членам своей команды, карте уровня, монстрам, которые внезапно появляются на пути, и общаешься с другими игроками. Мозг тем временем учится все быстрее и лучше анализировать, фильтровать и обрабатывать больше информации, а вместе с тем и принимать решения. Если регулярно практиковать этот навык в видеоиграх, делать несколько дел одновременно, не упуская ничего из внимания, в реальной жизни это тоже станет делать проще. Улучшится и умение принимать решения75.
Вы можете задаться вопросом: насколько это вообще нужно? Ведь умение делать несколько дел одновременно редко идет на пользу продуктивности – только энергии тратится больше. Но нельзя отрицать: современные дети растут в именно такой среде. Их перегружают информацией, а они должны научиться правильно с ней обходиться. Новаторами нашего времени считаются люди, которые хорошо умеют выполнять несколько задач одновременно.
По своему опыту Кун знает, что он работает наиболее эффективно и получает наибольшее удовольствие, когда вокруг происходит много событий, а он должен быстро переключаться между занятиями. За счет этого он остается внимательным, не выходит из состояния потока и в итоге работает усерднее.
Новаторами нашего времени считаются люди, которые хорошо умеют выполнять несколько задач одновременно.
Игры меняют наш мозг
Улучшение когнитивных способностей благодаря видеоиграм можно заметить и при изучении человеческого мозга. Регулярный гейминг приводит не только к формированию новых связей, но и к заметному увеличению количества серого вещества в головном мозге76 (об этом вы можете прочитать в вопросе 18). Серое вещество отвечает за обработку информации.
Увеличиваются также объемы префронтальной коры головного мозга, гиппокампа и мозжечка. Префронтальная кора отвечает, помимо прочего, за управление импульсами и за наше умение планировать, принимать решения и общаться с людьми. Гиппокамп имеет дело с нашей координацией в пространстве и с нашей памятью, он также снижает уровень кортизола (гормона стресса). Мозжечок отвечает за мелкую моторику и координацию.
Поддержка со стороны окружения и цель
В школе Кун много пользовался умениями, приобретенными благодаря видеоиграм. Он применял геймификацию в изучении учебных материалов: например, использовал акронимы (аббревиатуры, которые произносятся как одно слово). К примеру, когда геймеры хотят сказать, что игра прошла хорошо, они пишут GG (Good Game), аббревиатуру AFK (Away From Keyboard) используют, когда хотят отойти от компьютера, а BRB (I’ll be right back) – чтобы дать другим знать, что скоро вернутся. Превращая учебные материалы в акронимы, Куну легко удавалось запомнить больше информации. Он считает, что видеоигры определенно помогли ему в школьные годы.
Кун поступил в среднюю школу на уровень предпрофессионально-технического образования. Через 2 года он смог поступить в школу уровнем выше, а сдав выпускные экзамены, поступил в школу с предуниверситетской подготовкой[11]. В итоге он смог получить степень магистра медицины. Возможно, он так много менял школы, потому что помимо учебы увлекался видеоиграми? Или это уже крайности?
Сам Кун считает, что, с одной стороны, на его школьные результаты положительно повлияли его воспитание и окружение. Растет ли ребенок в безопасном окружении? Поддерживают ли его родители? Делают ли его друзья домашние задания? Эти факторы могут помочь поддерживать хороший баланс и создать плодотворную атмосферу.
Мать Куна всегда хорошо следила за тем, чтобы сын не забрасывал школу и имел и другие увлечения помимо видеоигр. Она развила в нем дисциплину. Без ее вклада он, наверное, с головой нырнул бы в мир видеоигр и никогда бы не поступил в университет. С другой стороны, по словам Куна, решающим фактором было наличие у него цели: «Я очень хотел изучать медицину и знал, что мне нужно было делать, чтобы добиться желаемого. Я понимал, что должен хорошо писать все тесты, чтобы поступить в университет и не потерять возможность играть в видеоигры. Это мотивировало меня делать домашние задания и не забывать об учебе».
⇒ Ребенок не может в один прекрасный день просто внезапно стать «умнее» – это целый процесс. В каждой видеоигре присутствуют элементы, которые чему-то учат вашего ребенка, делают его умнее в определенной области. Например, в игре-стрелялке ему нужно проникнуть на базу противника и остаться незамеченным. В такой игре, как Candy Crush Saga, все зависит от внимательности и понимания механизма игры. Какие видеоигры нравятся вашему ребенку? Чему он учится, играя в них? Посмотрите на то, как он играет. Вы удивитесь тому, как много нового таят в себе видеоигры.
⇒ Если вы снова готовы отчаяться из-за того, что ребенок будто прилип к приставке, вспомните, что все, чему он научится в игре, он сможет применить и в учебе. Он разрешает проблемы и пытается понять, как работает игра, чтобы добиться лучших результатов – а в его мозгу в это время формируются определенные связи. Они пригодятся ему в школе, когда ему нужно будет решить уже другие проблемы.
⇒ Следите за балансом. Приятно понимать, что в видеоигре ребенок может многому научиться, но это не значит, что он может играть постоянно. Если проводить 10 часов в день за видеоигрой, можно развить определенные способности – но потраченное время можно было бы уделить развитию других навыков. Попробуйте договориться с ребенком о том, что он должен сделать домашнюю работу перед тем, как начать играть. Только при наличии баланса ребенок сможет поумнеть за счет видеоигр.