Поскольку Бернадетт продолжала выполнять Myers Way Thyroid Connection Plan, мы также убедили ее следовать программе 4R по оздоровлению кишечника, которую я описала на страницах этой книги ранее. Она принимала L-глютамин для восстановления слизистой оболочки кишечника, пищеварительные ферменты и Betain HCl для улучшения пищеварения, а также пробиотики для пополнения запасов дружественных кишечных бактерий. Восстановление кишечника дало огромный толчок ее иммунной системе, что помогло ей победить затянувшееся инфицирование вирусом Эпштейна-Барр и иерсинией.

Я дала ей травяную формулу для борьбы с иерсинией, а также лаурицидин и гуминовую кислоту для борьбы с вирусом Эпштейна-Барр. Если бы травяной препарат не помог, я бы назначила антибиотики (с пробиотиками!), но, к счастью, Бернадетт хорошо отреагировала, и ее инфекции прошли.

Я объяснила Бернадетт, что стресс тоже может спровоцировать инфекции, и посоветовала ей воспользоваться рекомендациями по снятию стресса, о которых вы прочтете в следующей главе. Ежедневное снятие стресса (вместо того чтобы позволять ему накапливаться) может оказать огромную поддержку в отношении всех аспектов вашего здоровья.

Бернадетт почувствовала облегчение, решив последнюю часть головоломки своего исцеления. После того как инфекции исчезли, ее симптомы прошли, а уровень энергии вернулся обратно. Больше никакого тумана в голове или усталости – только оптимальное, сияющее здоровье.