Исцеление невозможно без принятия правды, которую мы избегаем, и чувств, которые провоцирует эта правда. В понятие правды входят наши внутренние переживания (эмоции, тревога и механизмы избегания) и внешняя жизнь (реальность). В принятии мы обнаруживаем свою истинную сущность и «я», сокрытое под слоем лжи.