К книге
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школеГлава 9 Как защитить себя от газлайтинга[21]. Психо трюк 59 «Не миритесь с ролью жертвы»
84%
Глава 9 Как защитить себя от газлайтинга[21]. Психо трюк 59 «Не миритесь с ролью жертвы»
70

Особенно это касается детей и людей, которые чувствуют неуверенность в себе. Газлайтер вас подавляет: если вы уже согласились с ним – что не так уж красивы или немолоды, что на работе обижают и везде-то не везет, – то вы попали в роль жертвы. Стоит проявить силу и поскорее выйти из этой роли, как только получилось ее в себе отследить.

Расскажу свою историю. Когда я перешел после начальных классов в новую школу, меня начали задирать, и я какое-то время терпел роль жертвы. Но в один момент не выдержал – ударил обидчика дипломатом по голове. Больше меня никто не обижал. Я, естественно, не советую решать проблему физически, но иногда можно так же ударить словом: вы знаете уже достаточно фраз и трюков, чтобы сделать это. Нужно проявить силу и сказать «СТОП», не бойтесь этого.

Вывод: выходите из роли жертвы, как только поймали в своей голове фразы в духе «Я ничего не могу поделать, мне плохо». Возможно, стоит в этом случае вспомнить предыдущий прием.

Предыдущая главаГлава 70 из 83Следующая глава