«Единственное, о чем я жалею, – это то, чего никогда не пробовал».

Зона комфорта – это состояние, в котором мы чувствуем себя защищенными и уверенными. Когда мы можем быть убеждены, что нас не осудят сверстники; что не совершим непоправимую ошибку, которая приведет к пожизненным сожалениям; что мы не рискуем собой лишь ради того, чтобы быть осмеянными или отвергнутыми.

Зона комфорта – это хорошее состояние, находиться в котором приятно и безопасно. Нет ничего зазорного в том, чтобы пребывать в ней достаточно большое количество времени, особенно когда вам необходимо позаботиться о своем ментальном здоровье.

Однако вы можете собственноручно превратить зону комфорта в тюрьму, что не позволит вам получать новый невероятный опыт.

Порой бывает полезно – особенно для развития творческих способностей – покинуть привычную среду и рискнуть. (Можно увеличивать уровень риска по мере того, как возрастает ваше ощущение спокойствия и комфорта.)

Для каждого состояние риска выражается по-разному: это может быть поиск острых ощущений, например прыжки с парашютом, или что-то сравнительно обыденное, подобно беседе с незнакомцем. Возможно, для вас это запись на занятие в спортзал, которое вас так устрашало, или волонтерство в качестве репетитора в местной школе.

Может быть, стоит впервые попробовать устрицы или надеть ту самую вычурную шляпу, которая вам нравится, – но из-за страха вам всегда кажется, что вы будете выглядеть немного глупо.

Попробуйте включить радиостанцию, которую раньше не слушали, добавить в рецепт ингредиент, который до этого не использовали. Выбрать новое хобби, такое как резьба по дереву или вязание. Отправиться к ближайшему водоему и узнать, можно ли взять напрокат байдарку. Записаться на уроки фортепиано. Приступить к чтению книги, действие которой происходит в период господства династии Мин, вместо привычных иронических детективов.

Новый опыт. Новые идеи. Информация, информация, информация.

Также есть возможность покинуть и творческую зону комфорта. Можно попробовать написать поэму, если до этого вы работали в жанре нон-фикшн. Если обычно вы пишете романы, попытайтесь сочинить рассказ. Если вы зашли в тупик, занимаясь сценарием, попробуйте себя в создании иллюстрированной книги, песен или же отправьте письмо редактору местной газеты и посмотрите, что из этого выйдет.

Можно попробовать свои силы в новых жанрах: историческом, романтическом, научно-фантастическом. Путевые записки, саморазвитие, мемуары. Нет необходимости браться за это как за новый проект, однако развитие разнообразных писательских навыков позволяет стать более разносторонним, чтобы уметь справляться с любыми возникающими трудностями. Возможно, вы даже обнаружите, что эксперименты с литературными стилями благоприятно влияют на вашу работу в привычном жанре – путевой дневник поможет более детально проработать и описать место действия; написание полноценного романа позволит приобрести новые навыки, которые повысят накал страстей в романтической линии следующей хоррор-новеллы.

Кто знает? Может быть, вы даже наткнетесь на мысль о новом захватывающем проекте.

Выход из зоны комфорта вдобавок может сыграть значительную роль в развитии вашей карьеры. Вы могли бы согласиться выступить с основным докладом на литературной конференции, осмелиться отправить электронное письмо писателю, которым долгое время восхищались, подать новую идею своему агенту, пусть даже она отличается от тех, что вы предлагали ранее.

Суть в том, что, когда мы покидаем зону комфорта… ей приходится расширяться. Мы становимся увереннее – в своих мыслях, естестве, в удивительном мире, в котором мы обитаем. Нужно раздвинуть границы своей зоны комфорта, чтобы то, что казалось пугающим, стало привычным. И тогда то, что прежде вас устрашало, начнет приносить удовольствие. Мы становимся более открытыми для новых возможностей и, когда они нам представляются, более охотно пользуемся ими.