Мне часто задают вопрос: «Можно ли использовать соковыжималку?» К сожалению, при отжиме сока из овощей соковыжималка удаляет значительную часть пищевых волокон, которые содержатся в овощах. Чтобы сохранить их, рекомендую использовать блендер.

В своем аккаунте в социальных сетях я делюсь подробными рекомендациями о том, как без труда готовить свежий смузи, в том числе рассказываю, как выбрать доступные по цене блендеры, стеклянные бутылки и воронки. Если вам нужны более детальные советы, можете обратиться к моему блогу.