1. Тревожные расстройства: диагностика, клиническая картина, базовые модели
DSM‑5.
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.).
American Psychiatric Association, 2013.
— Классическое описание тревожных расстройств, диагностические критерии, дифференциация состояний.
ICD‑11.
International Classification of Diseases, 11th Revision.
World Health Organization, 2019.
— Актуальная международная классификация, на которую опирается книга при описании тревожных расстройств.
Barlow, D. H.
Anxiety and Its Disorders: The Nature and Treatment of Anxiety and Panic.
Guilford Press, 2002.
— Одна из ключевых работ по пониманию природы тревоги, паники и механизмов избегания.
Clark, D. A., Beck, A. T.
Cognitive Therapy of Anxiety Disorders.
Guilford Press, 2010.
— Классическая когнитивная модель тревоги и тревожных расстройств.
Craske, M. G., Stein, M. B. et al.
Anxiety Disorders.
Nature Reviews Disease Primers, 2017.
— Современный обзор тревожных расстройств с учётом биопсихосоциальной модели.
2. ACT — терапия принятия и ответственности (основа книги)
Acceptance and Commitment Therapy
Hayes, S. C., Strosahl, K. D., Wilson, K. G.
Acceptance and Commitment Therapy: An Experiential Approach to Behavior Change.
Guilford Press, 1999.
— Базовый труд по ACT.
ACT Made Simple
Harris, R.
ACT Made Simple.
New Harbinger, 2009 / 2019.
— Практическое руководство, оказавшее сильное влияние на структуру книги.
The Happiness Trap
Harris, R.
The Happiness Trap.
Exisle Publishing, 2007.
— Популярное, но клинически точное изложение принципов ACT, активно используемое в психообразовании.
Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W. et al.
Acceptance and Commitment Therapy: Model, processes and outcomes.
Behaviour Research and Therapy, 2006.
— Обзор доказательной базы ACT.
A-Tjak, J. G. L. et al.
A meta-analysis of the efficacy of ACT.
Psychotherapy and Psychosomatics, 2015.
— Метанализ эффективности ACT при тревоге и сопутствующих состояниях.
3. CFT — терапия, сфокусированная на сострадании
Compassion Focused Therapy
Gilbert, P.
Compassion Focused Therapy.
Routledge, 2010.
— Основополагающая книга по CFT.
Gilbert, P.
The Compassionate Mind.
Constable & Robinson, 2009.
— Теория систем угрозы, драйва и успокоения.
Gilbert, P., Simos, G. (Eds.)
Compassion Focused Therapy: Clinical Practice and Applications.
Routledge, 2022.
— Современное клиническое применение CFT, включая тревожные расстройства.
Kirby, J. N., Tellegen, C. L., Steindl, S. R.
A meta-analysis of compassion-based interventions.
Behavior Therapy, 2017.
— Доказательная база сострадания в терапии.
4. IFS — модель внутренних частей
Internal Family Systems Therapy
Schwartz, R. C.
Internal Family Systems Therapy.
Guilford Press, 1995 / 2019.
— Базовая книга по IFS.
Schwartz, R. C., Sweezy, M.
Internal Family Systems Therapy, Second Edition.
Guilford Press, 2020.
— Современное клиническое изложение модели.
Anderson, F. G., Sweezy, M., Schwartz, R. C.
Internal Family Systems Skills Training Manual.
PESI Publishing, 2017.
— Практическое руководство по работе с частями.
Böhm, K., Voderholzer, U.
Internal Family Systems Therapy in anxiety and trauma.
Frontiers in Psychology, 2021.
— Современные исследования применения IFS при тревоге и травме.
5. Травма, телесная регуляция и нервная система
The Body Keeps the Score
van der Kolk, B.
The Body Keeps the Score.
Viking, 2014.
— Влияние травмы на тело и нервную систему.
Porges, S. W.
The Polyvagal Theory.
Norton, 2011.
— Теория поливагальной регуляции.
Ogden, P., Minton, K., Pain, C.
Trauma and the Body.
Norton, 2006.
— Телесно-ориентированный подход к травме.
6. Избегание, ритуалы, экспозиция, ОКР
Foa, E. B., Kozak, M. J.
Emotional processing of fear.
Psychological Bulletin, 1986.
— Теоретическая основа экспозиционной терапии.
Abramowitz, J. S.
The psychological treatment of obsessive-compulsive disorder.
Canadian Journal of Psychiatry, 2006.
Twohig, M. P., Hayes, S. C.
ACT for OCD.
New Harbinger, 2008.
— ACT-подход к работе с ОКР.
7. Самокритика, стыд, перфекционизм (частые спутники тревоги)
Gilbert, P., Irons, C.
A compassion-focused approach to shame.
Memory, 2005.
Neff, K. D.
Self-Compassion.
HarperCollins, 2011.
Shafran, R., Egan, S. J., Wade, T. D.
Overcoming Perfectionism.
Robinson, 2010.
8. Дополнительные источники и обзорные работы
Hayes, S. C., Hofmann, S. G. (Eds.)
Process-Based CBT.
New Harbinger, 2018.
— Современный процессуальный взгляд, близкий логике интеграции ACT, CFT и IFS.
Norcross, J. C., Goldfried, M. R.
Handbook of Psychotherapy Integration.
Oxford University Press, 2019.
— Теоретическое обоснование интегративного подхода.